Екатерина Полстяная — РНИ 44068

Екатерина Полстяная в Российском теннисном туре выступает за город Красногорск.

Теннисист играет в турнирах категории до 17 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Полстяная Екатерина Михайловна Ekaterina Polstyanaya  Ekaterina Polstyanaya

Получить код информера

Полстяная Екатерина (Ekaterina Polstyanaya)

  • 01.12.2019 2520-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.01.2020 1710-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.02.2020 1769-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.03.2020 1822-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 23.03.2020 1897-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.11.2020 2032-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.12.2020 2054-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.01.2021 1703-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2019 1175-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.01.2020 2364-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.02.2020 2347-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.03.2020 2340-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 23.03.2020 2343-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.11.2020 2390-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.12.2020 2400-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.01.2021 2761-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2020 3124-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.02.2020 3097-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.03.2020 3082-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 23.03.2020 3083-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.11.2020 3137-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.12.2020 3149-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.01.2021 3672-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Насридинов Амирхамза рейтинг в тенннисе, Екатерина Маклакова в теннисной классификации.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.