Кузьмина Елизавета Сергеевна — РНИ 4429

Елизавета Кузьмина в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Дата рождения: 27.05.1992

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Кузьмина Елизавета Сергеевна Elizaveta Kuzmina  Elizaveta Kuzmina

Получить код информера

Elizaveta Kuzmina

  • 01.02.2010 174-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 2. Очки: 913
  • 01.03.2010 288-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 1. Очки: 598
  • 01.04.2010 300-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 1. Очки: 598
  • 01.05.2010 303-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 1. Очки: 598
  • 01.06.2010 299-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 1. Очки: 598
  • 01.07.2010 417-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 1. Очки: 405
  • 01.08.2010 399-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 3. Очки: 439
  • 01.09.2010 1398-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.10.2010 1157-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 4. Очки: 68
  • 01.11.2010 1152-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 4. Очки: 68
  • 01.12.2010 1003-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 6. Очки: 102
  • 01.02.2010 242-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 2. Очки: 913
  • 01.03.2010 347-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 1. Очки: 598
  • 01.04.2010 358-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 1. Очки: 598
  • 01.05.2010 359-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 1. Очки: 598
  • 01.06.2010 352-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 1. Очки: 598
  • 01.07.2010 435-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 1. Очки: 405
  • 01.08.2010 416-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 3. Очки: 439
  • 01.09.2010 1196-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.10.2010 1003-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 4. Очки: 68
  • 01.11.2010 992-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 4. Очки: 68
  • 01.12.2010 880-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 6. Очки: 102
  • 01.01.2011 1124-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 6. Очки: 102
  • 01.02.2011 1110-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 6. Очки: 102
  • 01.03.2011 1088-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 6. Очки: 102
  • 01.04.2011 1055-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 6. Очки: 102
  • 01.05.2011 1042-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 6. Очки: 102
  • 01.06.2011 1013-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 6. Очки: 102
  • 01.07.2011 963-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 6. Очки: 102
  • 01.08.2011 1069-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 4. Очки: 68
  • 01.09.2011 1111-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 3. Очки: 51
  • 01.10.2011 1186-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.11.2011 1167-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.12.2011 1328-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2012 1784-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2012 1766-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2012 1738-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2012 1706-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2012 1668-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2012 1614-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2012 1558-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Казаков Лев актуальный рейтинг РТТ

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.