Елисей Безгин — РНИ 4728

Елисей Безгин в Российском теннисном туре выступает за город Курск.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Безгин Елисей Владимирович Elisey Bezgin  Elisey Bezgin

Получить код информера

Elisey Bezgin

  • 01.06.2018 1413-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 50
  • 01.07.2018 1346-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 50
  • 01.08.2018 1273-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 50
  • 01.09.2018 1244-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 50
  • 01.10.2018 1215-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 50
  • 01.11.2018 1033-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 100
  • 01.12.2018 1004-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 100
  • 01.01.2019 1241-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 100
  • 01.02.2019 1236-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 100
  • 01.03.2019 1229-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 100
  • 01.04.2019 1197-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 100
  • 01.05.2019 1402-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 50
  • 01.06.2019 1392-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 50
  • 01.07.2019 1364-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 50
  • 01.08.2019 1323-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 50

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Ашмаров Сергей актуальный рейтинг РТТ

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.