Авксененко Мария Дмитриевна — РНИ 4789

Мария Авксененко в Российском теннисном туре выступает за город Санкт-Петербург.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Авксененко Мария Дмитриевна Mariya Avksenenko  Mariya Avksenenko

Получить код информера

Mariya Avksenenko

  • 01.02.2010 1426-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 79
  • 01.03.2010 1425-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 79
  • 01.04.2010 1449-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 79
  • 01.05.2010 1440-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 79
  • 01.06.2010 1226-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 106
  • 01.07.2010 1219-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 106
  • 01.08.2010 1229-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 106
  • 01.09.2010 1388-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 86
  • 01.10.2010 1394-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 88
  • 01.11.2010 1405-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 88
  • 01.12.2010 1525-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 77
  • 01.02.2010 1189-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 79
  • 01.03.2010 1184-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 79
  • 01.04.2010 1184-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 79
  • 01.05.2010 1164-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 79
  • 01.06.2010 1033-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 106
  • 01.07.2010 1009-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 106
  • 01.08.2010 1006-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 106
  • 01.09.2010 1066-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 86
  • 01.10.2010 1057-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 88
  • 01.11.2010 1053-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 88
  • 01.12.2010 1114-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 77
  • 01.01.2011 1360-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 77
  • 01.02.2011 1342-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 77
  • 01.03.2011 1329-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 77
  • 01.04.2011 1296-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 77
  • 01.05.2011 1274-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 77
  • 01.06.2011 1426-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 50
  • 01.07.2011 1374-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 50
  • 01.08.2011 1352-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 50
  • 01.03.2012 1332-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 74
  • 01.04.2012 1320-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 74
  • 01.05.2012 1306-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 74
  • 01.06.2012 1263-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 74
  • 01.07.2012 1207-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 74
  • 01.08.2012 1012-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 114
  • 01.09.2012 1012-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 114
  • 01.10.2012 1022-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 114
  • 01.11.2012 1009-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 114
  • 01.12.2012 1001-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 114
  • 01.01.2013 1011-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 114
  • 01.02.2010 1086-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 79
  • 01.03.2010 1078-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 79
  • 01.04.2010 1073-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 79
  • 01.05.2010 1055-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 79
  • 01.06.2010 944-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 106
  • 01.07.2010 912-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 106
  • 01.08.2010 905-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 106
  • 01.09.2010 937-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 86
  • 01.10.2010 935-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 88
  • 01.11.2010 923-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 88
  • 01.12.2010 965-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 77
  • 01.01.2011 1249-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 77
  • 01.02.2011 1234-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 77
  • 01.03.2011 1208-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 77
  • 01.04.2011 1173-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 77
  • 01.05.2011 1148-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 77
  • 01.06.2011 1257-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 50
  • 01.07.2011 1207-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 50
  • 01.08.2011 1178-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 50
  • 01.03.2012 1205-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 74
  • 01.04.2012 1183-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 74
  • 01.05.2012 1171-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 74
  • 01.06.2012 1133-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 74
  • 01.07.2012 1077-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 74
  • 01.08.2012 898-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 114
  • 01.09.2012 902-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 114
  • 01.10.2012 906-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 114
  • 01.11.2012 894-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 114
  • 01.12.2012 884-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 114
  • 01.01.2013 887-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 114
  • 01.02.2013 1455-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.03.2013 1445-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.04.2013 1423-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.05.2013 1380-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.06.2013 1367-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.07.2013 1341-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Ифиджен Мелисса Ишуан актуальный рейтинг РТТ

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.