Амалия Чепрасова — РНИ 48738

Амалия Чепрасова в Российском теннисном туре выступает за город Воронеж.

Теннисист играет в турнирах категории до 13 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Чепрасова Амалия Борисовна Amaliya Cheprasova  Amaliya Cheprasova

Получить код информера

Чепрасова Амалия (Amaliya Cheprasova)

  • 01.08.2022 1797-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2022 1652-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.10.2022 1665-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.11.2022 1673-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.12.2022 1695-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.01.2023 1215-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.02.2023 1257-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.03.2023 1297-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.04.2023 1381-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.05.2023 1468-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.06.2023 1299-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.07.2023 1375-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.08.2023 1527-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.09.2023 1732-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.10.2023 1756-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.11.2023 1773-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.12.2023 1808-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.01.2024 1285-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.02.2024 1330-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.03.2024 1398-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.04.2024 1440-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.05.2024 1537-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.08.2022 692-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2022 630-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.10.2022 643-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.11.2022 651-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.12.2022 669-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.01.2023 2004-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.02.2023 2005-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.03.2023 2006-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.04.2023 2021-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.05.2023 2054-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.06.2023 1853-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.07.2023 1856-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.08.2023 1949-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.09.2023 2056-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.10.2023 2054-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.11.2023 2027-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.12.2023 2033-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.01.2024 2022-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.02.2024 2034-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.03.2024 2034-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.04.2024 2024-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.05.2024 2037-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.01.2023 2774-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.02.2023 2767-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.03.2023 2759-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.04.2023 2768-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.05.2023 2798-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.06.2023 2571-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.07.2023 2558-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.08.2023 2638-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.09.2023 2744-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.10.2023 2725-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.11.2023 2680-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.12.2023 2672-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.01.2024 2845-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.02.2024 2847-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.03.2024 2840-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.04.2024 2817-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.05.2024 2833-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Бортничек Никита рейтинг в тенннисе, Василиса Лисина в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.