Меню
рейтинг в теннисе

Полина Дудникова рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 07 мая 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Полина Дудникова — РНИ 50680

Полина Дудникова в Российском теннисном туре выступает за город Краснодар.

Теннисист играет в турнирах категории до 13 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Дудникова Полина Сергеевна Polina Dudnikova  Polina Dudnikova

Получить код информера

Дудникова Полина (Polina Dudnikova)

  • 01.10.2023 1996-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.11.2023 2010-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.12.2023 2033-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.01.2024 1476-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.02.2024 1570-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.03.2024 1633-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.04.2024 1682-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.05.2024 1789-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.10.2023 835-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.11.2023 857-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.12.2023 875-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.01.2024 2179-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.02.2024 2187-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.03.2024 2188-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.04.2024 2176-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.05.2024 2189-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.01.2024 3011-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.02.2024 3009-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.03.2024 3003-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.04.2024 2979-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.05.2024 2993-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Чобанян Эрик рейтинг в тенннисе, Александра Шубладзе в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.