Мирослава Елагина — РНИ 50869

Мирослава Елагина в Российском теннисном туре выступает за город RUS.

Теннисист играет в турнирах категории до 13 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Елагина Мирослава Артемовна Miroslava Elagina  Miroslava Elagina

Получить код информера

Елагина Мирослава (Miroslava Elagina)

  • 01.12.2023 1746-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.01.2024 969-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 21
  • 01.02.2024 1002-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 21
  • 01.03.2024 1046-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 21
  • 01.04.2024 1078-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 21
  • 01.05.2024 1153-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 21
  • 01.06.2024 1183-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 21
  • 01.07.2024 1230-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 21
  • 01.08.2024 1270-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 21
  • 01.09.2024 1292-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 21
  • 01.10.2024 1222-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 28
  • 01.11.2024 1238-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 28
  • 01.12.2024 1494-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.01.2025 1206-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.02.2025 1240-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.04.2025 1320-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.12.2023 718-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.01.2024 209-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 21
  • 01.02.2024 223-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 21
  • 01.03.2024 249-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 21
  • 01.04.2024 274-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 21
  • 01.05.2024 327-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 21
  • 01.06.2024 364-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 21
  • 01.07.2024 404-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 21
  • 01.08.2024 437-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 21
  • 01.09.2024 453-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 21
  • 01.10.2024 430-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 28
  • 01.11.2024 443-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 28
  • 01.12.2024 581-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.01.2025 1958-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.02.2025 1961-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.04.2025 1932-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.01.2025 2799-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.02.2025 2790-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Хохлов Арсений рейтинг в тенннисе, Полина Ломова в теннисной классификации.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.