Эллина Боярина — РНИ 50945

Эллина Боярина в Российском теннисном туре выступает за город BLR.

Теннисист играет в турнирах категории до 13 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Боярина Эллина Витальевна Ellina Boyarina  Ellina Boyarina

Получить код информера

Боярина Эллина (Ellina Boyarina)

  • 01.10.2023 1160-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 33
  • 01.11.2023 926-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 54
  • 01.12.2023 755-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 75
  • 01.01.2024 456-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 75
  • 01.02.2024 244-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 118
  • 01.03.2024 231-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 128
  • 01.04.2024 250-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 128
  • 01.05.2024 223-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 149
  • 01.10.2023 1612-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 33
  • 01.11.2023 1429-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 54
  • 01.12.2023 1309-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 75
  • 01.01.2024 1097-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 75
  • 01.02.2024 827-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 118
  • 01.03.2024 795-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 128
  • 01.04.2024 804-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 128
  • 01.05.2024 735-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 149
  • 01.10.2023 2225-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 33
  • 01.11.2023 1985-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 54
  • 01.12.2023 1833-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 75
  • 01.01.2024 1776-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 75
  • 01.02.2024 1421-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 118
  • 01.03.2024 1372-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 128
  • 01.04.2024 1372-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 128
  • 01.05.2024 1283-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 149

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Рекунов Артемий рейтинг в тенннисе, Софья Кащенко в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.