Семен Черкасов — РНИ 51590

Семен Черкасов в Российском теннисном туре выступает за город Анапа.

Теннисист играет в турнирах категории до 13 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Черкасов Семен Андреевич Semen Cherkasov  Semen Cherkasov

Получить код информера

Черкасов Семен (Semen Cherkasov)

  • 01.05.2024 1259-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.06.2024 1288-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.07.2024 1301-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.08.2024 1320-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.09.2024 1338-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.10.2024 1348-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.11.2024 1361-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.12.2024 1341-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 3
  • 01.01.2025 977-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 3
  • 01.02.2025 1024-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 3
  • 01.04.2025 1117-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.05.2024 479-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.06.2024 508-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.07.2024 536-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.08.2024 559-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.09.2024 572-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.10.2024 586-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.11.2024 600-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.12.2024 597-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 3
  • 01.01.2025 1445-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 3
  • 01.02.2025 1449-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 3
  • 01.04.2025 1448-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.01.2025 2045-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 3
  • 01.02.2025 2047-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 3

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гараев Хактан рейтинг в тенннисе, София Павлова в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.