Антонина Чернейкина — РНИ 54208

Антонина Чернейкина в Российском теннисном туре выступает за город Видное.

Теннисист играет в турнирах категории до 15 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Чернейкина Антонина Антоновна Antonina Cherneykina  Antonina Cherneykina

Получить код информера

Отправить в

Чернейкина Антонина (Antonina Cherneykina)

  • 01.02.2026 1885-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.03.2026 1898-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.04.2026 1909-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.05.2026 1913-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.06.2026 1910-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.07.2026 1940-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.08.2026 1949-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.02.2026 2170-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.03.2026 2153-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.04.2026 2132-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.05.2026 2115-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.06.2026 2090-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.07.2026 2055-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.08.2026 2023-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.02.2026 2197-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.03.2026 2190-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.04.2026 2185-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.05.2026 2169-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.06.2026 2149-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.07.2026 2137-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.08.2026 2120-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Филаретов Кирилл рейтинг в тенннисе, Ахматова Яна в теннисной классификации.

Какая разница, как ходит теннисист? Очень большая. Важно выработать в себе уверенность в любой ситуации, и этому способствует упругая, четкая походка. Неудачный мяч или испорченная подача – не дайте знать противнику, что вы волнуетесь. Двигайтесь плавно – и получите глоток драгоценной уверенности в своих силах.