Оксана Иссерс — РНИ 54310

Оксана Иссерс в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории до 15 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Иссерс Оксана Сергеевна Oksana Issers  Oksana Issers

Получить код информера

Отправить в

Иссерс Оксана (Oksana Issers)

  • 01.03.2026 1815-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.04.2026 1829-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.05.2026 1837-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.06.2026 1837-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.07.2026 1861-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.08.2026 1683-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.09.2026 1677-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.03.2026 2116-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.04.2026 2098-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.05.2026 2083-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.06.2026 2058-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.07.2026 2021-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.08.2026 1907-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.09.2026 1857-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.03.2026 2127-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.04.2026 2127-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.05.2026 2118-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.06.2026 2097-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.07.2026 2083-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.08.2026 1935-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.09.2026 1913-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.03.2026 1963-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.04.2026 1931-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.05.2026 1905-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.06.2026 1878-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.07.2026 1815-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.08.2026 1732-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.09.2026 1677-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Дорохов Иван рейтинг в тенннисе, Терентьева Алиса в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.