Рейтинг обновлен 04 августа 2026:
Следующее обновление классификации:
Кира Капустник в Российском теннисном туре выступает за город Екатеринбург.
Теннисист играет в турнирах категории до 15 лет.
Текущий рейтинг в РТТ:
Kira Kapustnik
Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.
Смотрите также: теннисист Елховский Егор рейтинг в тенннисе, Колесова Милана в теннисной классификации.
Даже самый сложный матч должен представляться как важная составляющая теннисного турнира. Разве не за этим едет спортсмен, чтобы сразиться со сложным, подобающим противником? Играть с объективно слабыми теннисистами может любой, но вот одержать победу над ни в чем не уступающим игроком – это и есть настоящее достижение.