Рейтинг обновлен 01 сентября 2026:
Следующее обновление классификации:
Стефания Подина в Российском теннисном туре выступает за город Альметьевск.
Теннисист играет в турнирах категории 9-10 лет.
Текущий рейтинг в РТТ:
Stefaniya Podina
На теннисном турнире нервничают все, как тренеры, так и сами спортсмены, поэтому крайне важно создать во время соревнований вдохновленную, положительно заряженную атмосферу. Но, конечно, не стоит забывать, что слишком сильно расслабляться тоже вредно.
Смотрите также: теннисист Большаков Степан рейтинг в тенннисе, Кудрявцева Дарья в теннисной классификации.
Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.