Игорь Тиняков — РНИ 6128

Игорь Тиняков в Российском теннисном туре выступает за город Калининград.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Тиняков Игорь Александрович Igor Tinyakov  Igor Tinyakov

Получить код информера

Внимание, Калининград!

На этом месте можно разместить объявление об услугах тренера, о теннисных кортах, предстоящем теннисном турнире, другом спортивном мероприятии или рекламу теннисной школы или клуба в городе Калининград.

Подробнее здесь

Тиняков Игорь (Igor Tinyakov)

  • 01.11.2017 1577-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2017 1540-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2018 1899-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2018 1887-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2018 1852-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2018 1822-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2018 1785-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2018 1714-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2018 1634-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.08.2018 1557-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2018 1498-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2018 1473-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2018 1430-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2018 1399-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2019 1767-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2019 1749-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2019 1740-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2019 1709-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2019 1685-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2019 1671-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2019 1617-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.08.2019 1566-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2019 1512-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2019 1486-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Долженков Дмитрий рейтинг РТТ, Маргарита Андреюк в теннисе и календарь турниров РТТ.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.