Суркова Анастасия Валерьевна — РНИ 6236

Анастасия Суркова в Российском теннисном туре выступает за город Ростов-на-Дону.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Суркова Анастасия Валерьевна Anastasiya Surkova  Anastasiya Surkova

Получить код информера

Anastasiya Surkova

  • 01.02.2010 457-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 366
  • 01.03.2010 454-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 366
  • 01.04.2010 472-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 366
  • 01.05.2010 653-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 240
  • 01.06.2010 654-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 240
  • 01.07.2010 628-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 240
  • 01.08.2010 1067-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 90
  • 01.02.2010 491-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 366
  • 01.03.2010 487-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 366
  • 01.04.2010 501-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 366
  • 01.05.2010 647-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 240
  • 01.06.2010 640-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 240
  • 01.07.2010 600-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 240
  • 01.08.2010 953-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 90

На теннисном турнире нервничают все, как тренеры, так и сами спортсмены, поэтому крайне важно создать во время соревнований вдохновленную, положительно заряженную атмосферу. Но, конечно, не стоит забывать, что слишком сильно расслабляться тоже вредно.

Смотрите также: теннисист Медведев Эдвард актуальный рейтинг РТТ

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.