Лукьянов Алексей Сергеевич — РНИ 6958

Алексей Лукьянов в Российском теннисном туре выступает за город Сатка.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Лукьянов Алексей Сергеевич Aleksey Lukyanov  Aleksey Lukyanov

Получить код информера

Aleksey Lukyanov

  • 01.02.2010 218-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 630
  • 01.03.2010 222-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 630
  • 01.04.2010 445-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 346
  • 01.05.2010 438-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 346
  • 01.06.2010 548-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 271
  • 01.07.2010 519-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 271
  • 01.08.2010 537-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 271
  • 01.02.2010 306-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 630
  • 01.03.2010 309-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 630
  • 01.04.2010 539-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 346
  • 01.05.2010 528-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 346
  • 01.06.2010 620-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 271
  • 01.07.2010 589-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 271
  • 01.08.2010 603-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 271
  • 01.06.2011 1759-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2011 1709-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.08.2011 1653-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2011 1588-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2011 1560-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2011 1530-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2011 1481-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2012 1852-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2012 1834-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2012 1817-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2012 1797-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2012 1764-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.08.2013 1618-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2013 1542-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2013 1482-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2013 1451-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2013 1416-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2014 1802-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2014 1785-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2014 1773-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2014 1748-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2014 1709-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2014 1675-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2014 1634-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Калинская Анна актуальный рейтинг РТТ

Совершили ошибку? Бывает абсолютно со всеми, даже с первыми ракетками мира на их лучших матчах. Сделайте определенный вывод, но не подавайте виду, что ошибка критична именно для вас. Не теряйте уверенность в движениях и походке. Глубокий вдох – и вы уже как новенький.