Ермак Владислав Владимирович — РНИ 6979

Владислав Ермак в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ермак Владислав Владимирович Vladislav Ermak  Vladislav Ermak

Получить код информера

Vladislav Ermak

  • 01.02.2010 378-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 392
  • 01.03.2010 380-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 392
  • 01.04.2010 549-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 279
  • 01.05.2010 538-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 279
  • 01.06.2010 538-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 279
  • 01.07.2010 893-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 116
  • 01.08.2010 1490-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 26
  • 01.09.2010 1430-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 26
  • 01.10.2010 1421-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 26
  • 01.11.2010 1413-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 26
  • 01.02.2010 476-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 392
  • 01.03.2010 481-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 392
  • 01.04.2010 637-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 279
  • 01.05.2010 612-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 279
  • 01.06.2010 613-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 279
  • 01.07.2010 941-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 116
  • 01.08.2010 1474-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 26
  • 01.09.2010 1418-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 26
  • 01.10.2010 1384-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 26
  • 01.11.2010 1365-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 26

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Казионова Екатерина актуальный рейтинг РТТ

Даже самый сложный матч должен представляться как важная составляющая теннисного турнира. Разве не за этим едет спортсмен, чтобы сразиться со сложным, подобающим противником? Играть с объективно слабыми теннисистами может любой, но вот одержать победу над ни в чем не уступающим игроком – это и есть настоящее достижение.