Москаль Ксения Константиновна — РНИ 6985

Ксения Москаль в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Москаль Ксения Константиновна Kseniya Moskal  Kseniya Moskal

Получить код информера

Kseniya Moskal

  • 01.02.2010 483-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 2. Очки: 381
  • 01.03.2010 516-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 1. Очки: 338
  • 01.04.2010 530-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 1. Очки: 338
  • 01.05.2010 512-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 1. Очки: 338
  • 01.06.2010 510-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 1. Очки: 338
  • 01.07.2010 488-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 1. Очки: 338
  • 01.08.2010 499-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 1. Очки: 338
  • 01.09.2010 562-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 0. Очки: 276
  • 01.10.2010 568-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 276
  • 01.11.2010 785-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 138

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Даниэльс Сиерра Мария актуальный рейтинг РТТ

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.