Марьенко Арина Викторовна — РНИ 7230

Арина Марьенко в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Марьенко Арина Викторовна Arina Marenko  Arina Marenko

Получить код информера

Arina Marenko

  • 01.02.2010 42-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 5296
  • 01.03.2010 43-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 5311
  • 01.04.2010 43-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 4900
  • 01.05.2010 65-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 3225
  • 01.06.2010 65-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 3337
  • 01.07.2010 76-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 2996
  • 01.08.2010 57-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 3841
  • 01.09.2010 49-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 4735
  • 01.10.2010 50-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 4653
  • 01.11.2010 49-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 5031
  • 01.12.2010 43-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 5726
  • 01.01.2011 44-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 5726
  • 01.02.2011 47-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 5593
  • 01.03.2011 38-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 6131
  • 01.04.2011 36-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 6301
  • 01.05.2011 34-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 6301
  • 01.06.2011 37-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 5976
  • 01.07.2011 41-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 5370
  • 01.08.2011 49-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 4593
  • 01.09.2011 55-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 3834
  • 01.10.2011 60-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 3551
  • 01.11.2011 58-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 3551
  • 01.12.2011 73-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 2820
  • 01.01.2012 74-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 2820
  • 01.02.2012 74-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 2790
  • 01.03.2012 87-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 2522
  • 01.04.2012 141-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1706
  • 01.05.2012 138-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 1689
  • 01.06.2012 134-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 1655
  • 01.07.2012 172-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 1338
  • 01.08.2012 175-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 1338
  • 01.09.2012 141-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 4. Очки: 1638
  • 01.10.2012 142-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 4. Очки: 1638
  • 01.11.2012 183-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 3. Очки: 1300
  • 01.12.2012 180-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 3. Очки: 1300
  • 01.01.2013 178-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 3. Очки: 1300
  • 01.02.2013 219-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 2. Очки: 1142
  • 01.03.2013 418-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 1. Очки: 617
  • 01.04.2013 425-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 600
  • 01.05.2013 414-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 600
  • 01.06.2013 422-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 600
  • 01.07.2013 413-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 600
  • 01.08.2013 1523-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2013 1465-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2013 1420-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2013 1379-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2013 1347-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2014 1792-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2014 1774-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2014 1759-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2014 1737-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2014 1706-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2014 1682-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2014 1627-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.08.2014 1594-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2014 1541-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2015 1793-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2015 1753-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2015 1706-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2015 1626-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.08.2015 1566-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2015 1513-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2015 1460-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2015 1457-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2015 1436-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2016 1894-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2016 1883-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2016 1879-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2010 5-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 5296
  • 01.03.2010 6-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 5311
  • 01.04.2010 6-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 4900
  • 01.05.2010 21-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 3225
  • 01.06.2010 18-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 3337
  • 01.07.2010 26-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 2996
  • 01.08.2010 15-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 3841
  • 01.09.2010 12-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 4735
  • 01.10.2010 14-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 4653
  • 01.11.2010 13-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 5031
  • 01.12.2010 9-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 5726

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Авлоев Азиз актуальный рейтинг РТТ

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.