Рейтинг РТТ обновлен 2 декабря 2019:
Следующее обновление классификации РТТ:
Ярослава Жищенко в Российском теннисном туре выступает за город Сочи.
Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.
Текущий рейтинг в РТТ:
Yaroslava Zhishchenko
Внимание, Сочи!
На этом месте можно разместить объявление об услугах тренера, о теннисных кортах, предстоящем теннисном турнире, другом спортивном мероприятии или рекламу теннисной школы или клуба в городе Сочи.
Подробнее здесь
На теннисном турнире нервничают все, как тренеры, так и сами спортсмены, поэтому крайне важно создать во время соревнований вдохновленную, положительно заряженную атмосферу. Но, конечно, не стоит забывать, что слишком сильно расслабляться тоже вредно.
Смотрите также: теннисист Хазиме Даниэль рейтинг РТТ, Анна Зырянова в теннисе и соревнования РТТ 2019 года.
Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.