Дарья Рудь — РНИ 7545

Дарья Рудь в Российском теннисном туре выступает за город Новороссийск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Рудь Дарья Игоревна Darya Rud  Darya Rud

Получить код информера

Рудь Дарья (Darya Rud)

  • 01.07.2011 975-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 98
  • 01.08.2011 940-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 98
  • 01.09.2011 903-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 98
  • 01.10.2011 898-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 98
  • 01.11.2011 888-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 98
  • 01.12.2011 869-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 98
  • 01.01.2012 1113-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 98
  • 01.02.2012 1096-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 98
  • 01.03.2012 1094-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 98
  • 01.04.2012 1053-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 98
  • 01.05.2012 1042-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 98
  • 01.06.2012 1019-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 98
  • 01.01.2014 1254-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 81
  • 01.02.2014 1244-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 81
  • 01.03.2014 1222-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 81
  • 01.04.2014 1223-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 81
  • 01.05.2014 1203-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 81
  • 01.06.2014 1185-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 81
  • 01.07.2014 1150-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 81
  • 01.08.2014 1130-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 81
  • 01.09.2014 1098-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 81
  • 01.10.2014 1086-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 81
  • 01.11.2014 1067-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 81
  • 01.12.2014 1431-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2015 1861-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2015 1843-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2015 1838-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2015 1787-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Рекунов Артемий рейтинг в тенннисе, Анна Васильева в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.