Серегин Сергей Николаевич — РНИ 7600

Сергей Серегин в Российском теннисном туре выступает за город Лобня.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Серегин Сергей Николаевич Sergey Seregin  Sergey Seregin

Получить код информера

Sergey Seregin

  • 01.02.2010 1026-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 114
  • 01.03.2010 1020-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 114
  • 01.04.2010 1013-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 114
  • 01.05.2010 987-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 114
  • 01.06.2010 1152-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 80
  • 01.07.2010 1327-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 46
  • 01.08.2010 1320-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 0

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Карен Хачанов актуальный рейтинг РТТ

Какая разница, как ходит теннисист? Очень большая. Важно выработать в себе уверенность в любой ситуации, и этому способствует упругая, четкая походка. Неудачный мяч или испорченная подача – не дайте знать противнику, что вы волнуетесь. Двигайтесь плавно – и получите глоток драгоценной уверенности в своих силах.