Чащин Илья Владимирович — РНИ 7635

Илья Чащин в Российском теннисном туре выступает за город Омск.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Чащин Илья Владимирович Ilya Chashchin  Ilya Chashchin

Получить код информера

Ilya Chashchin

  • 01.02.2010 1313-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 64
  • 01.03.2010 1306-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 64
  • 01.04.2010 1303-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 64
  • 01.05.2010 1271-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 64
  • 01.06.2010 1244-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 64
  • 01.07.2010 1199-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 64
  • 01.08.2010 1192-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 0

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Арутюнян Владимир актуальный рейтинг РТТ

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.