Нанава Леван Тамазович — РНИ 7748

Леван Нанава в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Нанава Леван Тамазович Levan Nanava  Levan Nanava

Получить код информера

Levan Nanava

  • 01.02.2010 926-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 140
  • 01.03.2010 920-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 140
  • 01.04.2010 914-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 140
  • 01.05.2010 892-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 140
  • 01.06.2010 891-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 140
  • 01.07.2010 860-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 140
  • 01.08.2010 863-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 0

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Гиголаев Роман актуальный рейтинг РТТ

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.