Митрофанов Сергей Александрович — РНИ 7889

Сергей Митрофанов в Российском теннисном туре выступает за город Курск.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Митрофанов Сергей Александрович Sergey Mitrofanov  Sergey Mitrofanov

Получить код информера

Sergey Mitrofanov

  • 01.02.2010 203-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 486
  • 01.03.2010 206-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 486
  • 01.04.2010 229-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 470
  • 01.05.2010 230-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 470
  • 01.06.2010 245-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 470
  • 01.07.2010 185-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 567
  • 01.08.2010 304-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 428
  • 01.09.2010 316-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 4. Очки: 428
  • 01.10.2010 367-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 378
  • 01.11.2010 474-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 294
  • 01.12.2010 401-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 362
  • 01.02.2010 307-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 486
  • 01.03.2010 312-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 486
  • 01.04.2010 335-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 470
  • 01.05.2010 323-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 470
  • 01.06.2010 337-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 470
  • 01.07.2010 251-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 567
  • 01.08.2010 370-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 428
  • 01.09.2010 373-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 4. Очки: 428
  • 01.10.2010 415-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 378
  • 01.11.2010 506-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 294
  • 01.12.2010 443-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 362
  • 01.01.2011 446-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 362
  • 01.02.2011 440-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 362
  • 01.03.2011 434-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 362
  • 01.04.2011 421-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 362
  • 01.05.2011 416-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 362
  • 01.06.2011 332-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 437
  • 01.07.2011 592-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 233
  • 01.08.2011 668-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 190
  • 01.09.2011 655-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 190
  • 01.10.2011 504-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 278
  • 01.11.2011 606-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 210
  • 01.12.2011 542-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 253
  • 01.01.2012 564-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 253
  • 01.02.2012 569-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 253
  • 01.03.2012 560-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 253
  • 01.04.2012 550-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 253
  • 01.05.2012 562-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 253
  • 01.06.2012 686-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 178
  • 01.07.2012 652-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 178
  • 01.08.2012 570-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 237
  • 01.09.2012 566-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 237
  • 01.10.2012 744-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 153
  • 01.11.2012 853-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 110
  • 01.12.2012 856-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 110
  • 01.01.2013 863-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 110
  • 01.02.2010 404-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 486
  • 01.03.2010 408-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 486
  • 01.04.2010 425-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 470
  • 01.05.2010 411-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 470
  • 01.06.2010 420-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 470
  • 01.07.2010 325-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 567
  • 01.08.2010 443-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 428
  • 01.09.2010 450-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 4. Очки: 428
  • 01.10.2010 493-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 378
  • 01.11.2010 575-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 294
  • 01.12.2010 515-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 362
  • 01.01.2011 579-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 362
  • 01.02.2011 573-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 362
  • 01.03.2011 559-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 362
  • 01.04.2011 545-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 362
  • 01.05.2011 542-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 362
  • 01.06.2011 456-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 437
  • 01.07.2011 709-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 233
  • 01.08.2011 779-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 190
  • 01.09.2011 746-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 190
  • 01.10.2011 605-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 278
  • 01.11.2011 696-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 210
  • 01.12.2011 618-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 253
  • 01.01.2012 704-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 253
  • 01.02.2012 702-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 253
  • 01.03.2012 689-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 253
  • 01.04.2012 679-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 253
  • 01.05.2012 679-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 253
  • 01.06.2012 798-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 178
  • 01.07.2012 741-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 178
  • 01.08.2012 655-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 237
  • 01.09.2012 650-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 237
  • 01.10.2012 806-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 153
  • 01.11.2012 903-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 110
  • 01.12.2012 904-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 110
  • 01.01.2013 900-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 110
  • 01.02.2013 1105-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 110
  • 01.03.2013 1106-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 110
  • 01.04.2013 1082-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 110
  • 01.05.2013 1073-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 110
  • 01.06.2013 836-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 195
  • 01.07.2013 801-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 195
  • 01.08.2013 651-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 268
  • 01.09.2013 638-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 268
  • 01.10.2013 640-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 267
  • 01.11.2013 625-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 267
  • 01.12.2013 614-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 267
  • 01.01.2014 736-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 267
  • 01.02.2014 729-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 267
  • 01.03.2014 710-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 267
  • 01.04.2014 692-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 267
  • 01.05.2014 672-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 267
  • 01.06.2014 845-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 182
  • 01.07.2014 836-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 182
  • 01.08.2014 1291-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 50

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Ифиджен Мелисса Ишуан актуальный рейтинг РТТ

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.