Палагутина Анна Егоровна — РНИ 8310

Анна Палагутина в Российском теннисном туре выступает за город Краснодар.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Палагутина Анна Егоровна Anna Palagutina  Anna Palagutina

Получить код информера

Anna Palagutina

  • 01.02.2010 657-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 235
  • 01.03.2010 657-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 235
  • 01.04.2010 559-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 314
  • 01.05.2010 429-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 454
  • 01.06.2010 430-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 454
  • 01.07.2010 458-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 377
  • 01.08.2010 265-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 787
  • 01.09.2010 276-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 787
  • 01.10.2010 277-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 787
  • 01.11.2010 276-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 787
  • 01.12.2010 284-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 787
  • 01.01.2011 312-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 787
  • 01.02.2011 318-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 747
  • 01.03.2011 318-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 747
  • 01.04.2011 378-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 612
  • 01.05.2011 369-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 612
  • 01.06.2011 366-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 612
  • 01.07.2011 353-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 612
  • 01.08.2011 700-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 202
  • 01.09.2011 672-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 202
  • 01.10.2011 677-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 202
  • 01.11.2011 666-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 202
  • 01.12.2011 509-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 326
  • 01.01.2012 604-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 326
  • 01.02.2012 668-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 285
  • 01.03.2012 669-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 285
  • 01.04.2012 781-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 201
  • 01.05.2012 786-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 201
  • 01.06.2012 765-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 201
  • 01.07.2012 731-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 201
  • 01.08.2012 715-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 201
  • 01.09.2012 718-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 201
  • 01.10.2012 546-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 328
  • 01.11.2012 548-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 328
  • 01.12.2012 587-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 293
  • 01.01.2013 517-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 371
  • 01.02.2013 544-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 434
  • 01.03.2013 552-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 434
  • 01.04.2013 547-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 434
  • 01.05.2013 533-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 434
  • 01.06.2013 543-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 434
  • 01.07.2013 525-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 434
  • 01.08.2013 506-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 434
  • 01.09.2013 451-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 522
  • 01.10.2013 545-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 395
  • 01.11.2013 537-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 395
  • 01.12.2013 685-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 228
  • 01.01.2014 626-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 396
  • 01.02.2014 613-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 403
  • 01.03.2014 606-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 403
  • 01.04.2014 601-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 403
  • 01.05.2014 586-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 403
  • 01.06.2014 592-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 403
  • 01.07.2014 572-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 403
  • 01.08.2014 579-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 403
  • 01.09.2014 658-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 315
  • 01.10.2014 562-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 407
  • 01.11.2014 556-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 407
  • 01.12.2014 644-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 314
  • 01.01.2015 744-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 313
  • 01.02.2015 918-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 225
  • 01.03.2015 906-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 225
  • 01.04.2015 877-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 225
  • 01.05.2015 859-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 225
  • 01.06.2015 842-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 225
  • 01.07.2015 789-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 225
  • 01.08.2015 783-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 225
  • 01.09.2015 782-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 225
  • 01.10.2015 921-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 133
  • 01.11.2015 920-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 133
  • 01.12.2015 1151-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 59
  • 01.01.2016 1481-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 59

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Щепелев Антон актуальный рейтинг РТТ

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.