Касьяненко Никита Дмитриевич — РНИ 8449

Никита Касьяненко в Российском теннисном туре выступает за город Тольятти.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Касьяненко Никита Дмитриевич Nikita Kasyanenko  Nikita Kasyanenko

Получить код информера

Nikita Kasyanenko

  • 01.02.2010 279-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 379
  • 01.03.2010 287-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 379
  • 01.04.2010 307-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 379
  • 01.05.2010 308-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 379
  • 01.06.2010 315-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 379
  • 01.07.2010 330-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 367
  • 01.08.2010 343-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 387
  • 01.09.2010 439-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 309
  • 01.10.2010 624-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 221
  • 01.11.2010 665-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 205
  • 01.12.2010 739-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 179
  • 01.01.2011 1040-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 110
  • 01.02.2011 1042-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 110
  • 01.03.2011 1046-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 110
  • 01.04.2011 1035-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 110
  • 01.05.2011 1035-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 110
  • 01.06.2011 984-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 110
  • 01.07.2011 992-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 110
  • 01.08.2011 1431-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 55
  • 01.02.2010 393-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 379
  • 01.03.2010 398-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 379
  • 01.04.2010 407-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 379
  • 01.05.2010 404-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 379
  • 01.06.2010 407-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 379
  • 01.07.2010 397-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 367
  • 01.08.2010 406-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 387
  • 01.09.2010 479-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 309
  • 01.10.2010 631-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 221
  • 01.11.2010 659-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 205
  • 01.12.2010 710-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 179
  • 01.01.2011 1056-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 110
  • 01.02.2011 1037-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 110
  • 01.03.2011 1032-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 110
  • 01.04.2011 1009-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 110
  • 01.05.2011 996-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 110
  • 01.06.2011 946-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 110
  • 01.07.2011 916-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 110
  • 01.08.2011 1172-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 55
  • 01.02.2010 491-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 379
  • 01.03.2010 498-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 379
  • 01.04.2010 506-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 379
  • 01.05.2010 495-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 379
  • 01.06.2010 497-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 379
  • 01.07.2010 476-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 367
  • 01.08.2010 478-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 387
  • 01.09.2010 552-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 309
  • 01.10.2010 700-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 221
  • 01.11.2010 720-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 205
  • 01.12.2010 768-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 179
  • 01.01.2011 1160-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 110
  • 01.02.2011 1142-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 110
  • 01.03.2011 1130-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 110
  • 01.04.2011 1104-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 110
  • 01.05.2011 1091-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 110
  • 01.06.2011 1050-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 110
  • 01.07.2011 1009-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 110
  • 01.08.2011 1245-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 55
  • 01.03.2016 1402-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 80
  • 01.04.2016 1375-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 80
  • 01.05.2016 1378-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 80
  • 01.06.2016 1349-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 80
  • 01.07.2016 1308-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 80
  • 01.08.2016 1244-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 80
  • 01.09.2016 1199-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 80
  • 01.10.2016 1184-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 80
  • 01.11.2016 1171-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 80
  • 01.12.2016 1140-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 80
  • 01.01.2017 1392-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 80
  • 01.02.2017 1910-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Якимчук Глеб актуальный рейтинг РТТ

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.