Саламаха Алексей Павлович — РНИ 9119

Алексей Саламаха в Российском теннисном туре выступает за город Лисаковск.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Саламаха Алексей Павлович Aleksey Salamakha  Aleksey Salamakha

Получить код информера

Aleksey Salamakha

  • 01.02.2010 988-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 124
  • 01.03.2010 979-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 124
  • 01.04.2010 974-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 124
  • 01.05.2010 953-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 124
  • 01.06.2010 1201-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 70
  • 01.07.2010 1156-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 70
  • 01.08.2010 466-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 0
  • 01.09.2010 525-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 330
  • 01.10.2010 534-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 330
  • 01.11.2010 535-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 330
  • 01.12.2010 546-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 330
  • 01.01.2011 612-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 330
  • 01.02.2011 617-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 330
  • 01.03.2011 608-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 330
  • 01.04.2011 587-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 330
  • 01.05.2011 596-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 330
  • 01.06.2011 580-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 330
  • 01.07.2011 555-оe место. Cоревнований — 0. Из них зачетных 0. Очки: 330
  • 01.11.2011 1099-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 70
  • 01.12.2011 1072-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 70
  • 01.01.2012 1287-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 70
  • 01.02.2012 1277-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 70
  • 01.03.2012 1263-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 70
  • 01.04.2012 1242-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 70
  • 01.05.2012 995-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 117
  • 01.06.2012 976-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 117
  • 01.07.2012 911-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 117
  • 01.08.2012 894-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 117
  • 01.09.2012 888-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 117
  • 01.10.2012 899-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 117
  • 01.11.2012 1208-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 47
  • 01.12.2012 1214-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 47
  • 01.01.2013 1193-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 47
  • 01.02.2013 1468-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 47
  • 01.03.2013 1472-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 47
  • 01.04.2013 1439-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 47
  • 01.05.2014 860-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 179
  • 01.06.2014 857-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 179
  • 01.07.2014 849-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 179
  • 01.08.2014 828-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 179
  • 01.09.2014 813-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 179
  • 01.10.2014 818-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 179
  • 01.11.2014 804-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 179
  • 01.12.2014 787-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 179
  • 01.01.2015 932-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 179
  • 01.02.2015 932-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 179
  • 01.03.2015 930-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 179
  • 01.04.2015 1020-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 137
  • 01.06.2016 1684-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.07.2016 1630-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.08.2016 1567-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.09.2016 1489-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.10.2016 1444-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.11.2016 1433-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.12.2016 1425-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.01.2017 1755-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.02.2017 1730-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.03.2017 1746-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.04.2017 1710-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.05.2017 1692-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 25

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Петрунин Иван актуальный рейтинг РТТ

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.