Никифоров Николай Витальевич — РНИ 9280

Николай Никифоров в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Никифоров Николай Витальевич Nikolay Nikiforov  Nikolay Nikiforov

Получить код информера

Nikolay Nikiforov

  • 01.02.2010 732-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 178
  • 01.03.2010 615-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 238
  • 01.04.2010 620-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 238
  • 01.05.2010 604-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 238
  • 01.06.2010 484-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 313
  • 01.07.2010 539-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 260
  • 01.08.2010 634-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 210
  • 01.09.2010 634-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 210
  • 01.10.2010 649-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 210
  • 01.11.2010 841-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 135
  • 01.12.2010 849-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 135
  • 01.01.2011 946-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 135
  • 01.02.2011 935-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 135
  • 01.03.2011 1231-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 75
  • 01.04.2011 1194-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 75
  • 01.06.2011 1808-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2011 1754-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.08.2011 1711-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2011 1653-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2011 1618-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2011 1584-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2011 1539-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2010 808-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 178
  • 01.03.2010 698-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 238
  • 01.04.2010 703-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 238
  • 01.05.2010 678-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 238
  • 01.06.2010 559-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 313
  • 01.07.2010 607-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 260
  • 01.08.2010 705-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 210
  • 01.09.2010 706-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 210
  • 01.10.2010 718-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 210
  • 01.11.2010 868-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 135
  • 01.12.2010 877-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 135
  • 01.01.2011 1060-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 135
  • 01.02.2011 1048-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 135
  • 01.03.2011 1320-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 75
  • 01.04.2011 1288-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 75
  • 01.06.2011 1752-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2011 1702-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.08.2011 1645-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2011 1582-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2011 1555-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2011 1524-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2011 1474-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2012 1845-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2012 1823-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2012 1805-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2012 1783-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2012 1749-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2012 1738-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2012 1630-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.08.2012 1592-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2012 1523-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2012 1501-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2012 1467-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2012 1449-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2013 1411-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2013 1792-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2013 1793-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2013 1767-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2013 1728-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2013 1715-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2013 1671-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.08.2013 1601-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2013 1525-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2013 1466-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2013 1432-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Рычагова Анастасия актуальный рейтинг РТТ

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.