Ашмаров Сергей Игоревич — РНИ 9534

Сергей Ашмаров в Российском теннисном туре выступает за город Серпухов.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ашмаров Сергей Игоревич Sergey Ashmarov  Sergey Ashmarov

Получить код информера

Sergey Ashmarov

  • 01.02.2010 171-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1015
  • 01.03.2010 154-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1105
  • 01.04.2010 153-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 1142
  • 01.05.2010 140-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 1241
  • 01.06.2010 128-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1323
  • 01.07.2010 129-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1284
  • 01.08.2010 114-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 1436
  • 01.09.2010 109-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 1551
  • 01.10.2010 113-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 1564
  • 01.11.2010 115-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 1564
  • 01.12.2010 113-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 1572
  • 01.01.2011 112-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1572
  • 01.02.2011 109-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1600
  • 01.03.2011 103-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1670
  • 01.04.2011 92-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1713
  • 01.05.2011 104-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1604
  • 01.06.2011 111-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1548
  • 01.07.2011 111-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1543
  • 01.08.2011 107-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1638
  • 01.09.2011 89-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1769
  • 01.10.2011 87-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 1769
  • 01.11.2011 88-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 1796
  • 01.12.2011 89-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1823
  • 01.01.2012 88-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1730
  • 01.02.2012 96-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1624
  • 01.03.2012 103-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1604
  • 01.04.2012 96-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1693
  • 01.05.2012 99-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1683
  • 01.06.2012 92-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1763
  • 01.07.2012 90-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1684
  • 01.08.2012 87-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1759
  • 01.09.2012 106-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1553
  • 01.10.2012 105-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 1650
  • 01.11.2012 74-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 2100
  • 01.12.2012 72-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 2100
  • 01.01.2013 70-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 2100
  • 01.02.2013 75-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 2050
  • 01.03.2013 66-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 2081
  • 01.04.2013 74-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 2001
  • 01.05.2013 76-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 2001
  • 01.06.2013 86-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1904
  • 01.07.2013 86-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1921
  • 01.08.2013 48-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 2472
  • 01.09.2013 56-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 2424
  • 01.10.2013 54-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 2453
  • 01.11.2013 73-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1999
  • 01.12.2013 76-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1999
  • 01.01.2014 65-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 2123
  • 01.02.2014 67-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 2061
  • 01.03.2014 70-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 1992
  • 01.04.2014 72-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 1992
  • 01.05.2014 70-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 1992
  • 01.06.2014 73-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 1992
  • 01.07.2014 71-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 1997
  • 01.08.2014 189-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 1058
  • 01.09.2014 306-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 725
  • 01.10.2014 464-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 455
  • 01.11.2014 460-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 455
  • 01.12.2014 453-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 455
  • 01.01.2015 890-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 193
  • 01.02.2015 887-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 193
  • 01.03.2015 883-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 193
  • 01.04.2015 868-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 193
  • 01.05.2015 854-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 193
  • 01.06.2015 851-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 193
  • 01.03.2016 1179-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 124
  • 01.04.2016 1157-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 124
  • 01.05.2016 1149-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 124
  • 01.06.2016 1123-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 124
  • 01.07.2016 1096-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 124
  • 01.08.2016 1071-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 124
  • 01.09.2016 1036-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 124
  • 01.10.2016 1024-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 124
  • 01.11.2016 1016-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 124
  • 01.12.2016 994-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 124
  • 01.01.2017 1194-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 124
  • 01.02.2010 51-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1015
  • 01.03.2010 44-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1105
  • 01.04.2010 46-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 1142
  • 01.05.2010 42-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 1241
  • 01.06.2010 40-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1323
  • 01.07.2010 45-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1284
  • 01.08.2010 40-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 1436
  • 01.09.2010 38-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 1551
  • 01.10.2010 41-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 1564
  • 01.11.2010 42-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 1564
  • 01.12.2010 42-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 1572
  • 01.01.2011 27-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1572
  • 01.02.2011 25-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1600
  • 01.03.2011 23-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1670
  • 01.04.2011 18-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1713
  • 01.05.2011 20-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1604
  • 01.06.2011 27-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1548
  • 01.07.2011 32-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1543
  • 01.08.2011 29-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1638
  • 01.09.2011 24-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1769
  • 01.10.2011 21-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 1769
  • 01.11.2011 24-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 1796
  • 01.12.2011 27-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1823
  • 01.02.2010 103-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1015
  • 01.03.2010 93-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1105
  • 01.04.2010 92-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 1142
  • 01.05.2010 85-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 1241
  • 01.06.2010 77-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1323
  • 01.07.2010 82-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1284
  • 01.08.2010 68-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 1436
  • 01.09.2010 66-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 1551
  • 01.10.2010 67-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 1564
  • 01.11.2010 67-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 1564
  • 01.12.2010 66-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 1572
  • 01.01.2011 53-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1572
  • 01.02.2011 50-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1600
  • 01.03.2011 46-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1670
  • 01.04.2011 40-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1713
  • 01.05.2011 45-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1604
  • 01.06.2011 52-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1548
  • 01.07.2011 55-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1543
  • 01.08.2011 53-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1638
  • 01.09.2011 44-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1769
  • 01.10.2011 39-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 1769
  • 01.11.2011 41-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 1796
  • 01.12.2011 42-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1823
  • 01.01.2012 36-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1730
  • 01.02.2012 42-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1624
  • 01.03.2012 48-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1604
  • 01.04.2012 43-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1693
  • 01.05.2012 46-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1683
  • 01.06.2012 41-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1763
  • 01.07.2012 44-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1684
  • 01.08.2012 43-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1759
  • 01.09.2012 56-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1553
  • 01.10.2012 56-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 1650
  • 01.11.2012 34-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 2100
  • 01.12.2012 34-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 2100
  • 01.01.2013 32-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 2100
  • 01.02.2013 31-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 2050
  • 01.03.2013 28-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 2081
  • 01.04.2013 32-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 2001
  • 01.05.2013 35-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 2001
  • 01.06.2013 39-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1904
  • 01.07.2013 41-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1921
  • 01.08.2013 21-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 2472
  • 01.09.2013 26-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 2424
  • 01.10.2013 26-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 2453
  • 01.11.2013 40-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1999
  • 01.12.2013 43-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1999

Подход к разминке строго индивидуален и вырабатывается со временем. Как правило, немалая часть разминки заключается не только в отработке приемов, но и в их непосредственном применении при игре вдвоем или даже втроем, когда двое выступают против одного теннисиста, тем самым повышая его нагрузку.

Смотрите также: теннисист Полонский Илья актуальный рейтинг РТТ

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.