Елена Байрашевская — РНИ 100009

Елена Байрашевская в Российском теннисном туре выступает за город BLR.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Байрашевская Елена Elena Bayrashevskaya  Elena Bayrashevskaya

Получить код информера

Байрашевская Елена (Elena Bayrashevskaya)

  • 01.08.2022 848-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 300
  • 01.09.2022 827-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 300
  • 01.10.2022 820-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 300
  • 01.11.2022 812-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 300
  • 01.12.2022 819-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 300
  • 01.01.2023 1004-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 300
  • 01.02.2023 995-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 300
  • 01.03.2023 995-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 300
  • 01.04.2023 650-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 600
  • 01.05.2023 651-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 600
  • 01.06.2023 650-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 600
  • 01.07.2023 655-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 600
  • 01.08.2023 934-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 300
  • 01.09.2023 932-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 300
  • 01.10.2023 941-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 300
  • 01.11.2023 935-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 300
  • 01.12.2023 933-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 300
  • 01.01.2024 1095-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 300
  • 01.02.2024 1089-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 300
  • 01.03.2024 1083-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 300

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Мария Тимофеева в теннисной классификации.

Какая разница, как ходит теннисист? Очень большая. Важно выработать в себе уверенность в любой ситуации, и этому способствует упругая, четкая походка. Неудачный мяч или испорченная подача – не дайте знать противнику, что вы волнуетесь. Двигайтесь плавно – и получите глоток драгоценной уверенности в своих силах.