Владимир Черножуков

Владимир Черножуков в теннисных турнирах выступает за город Владивосток.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.09.2013:

рейтинг теннис Черножуков Владимир Владимирович Vladimir Chernozhukov  Vladimir Chernozhukov

Черножуков Владимир (Vladimir Chernozhukov)

  • 01.02.2010 311-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 618
  • 01.03.2010 315-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 618
  • 01.04.2010 310-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 601
  • 01.05.2010 312-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 601
  • 01.06.2010 325-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 590
  • 01.07.2010 381-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 492
  • 01.08.2010 337-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 578
  • 01.09.2010 460-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 418
  • 01.10.2010 445-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 441
  • 01.11.2010 443-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 441
  • 01.12.2010 452-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 441
  • 01.01.2011 409-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 552
  • 01.02.2011 328-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 670
  • 01.03.2011 330-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 670
  • 01.04.2011 336-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 642
  • 01.05.2011 345-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 614
  • 01.06.2011 296-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 693
  • 01.07.2011 310-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 660
  • 01.08.2011 385-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 511
  • 01.09.2011 395-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 464
  • 01.10.2011 414-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 445
  • 01.11.2011 413-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 445
  • 01.12.2011 510-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 334
  • 01.01.2012 572-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 334
  • 01.02.2012 762-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 216
  • 01.03.2012 755-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 216
  • 01.04.2012 742-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 216
  • 01.05.2012 732-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 216
  • 01.06.2012 764-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 195
  • 01.07.2012 810-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 150
  • 01.08.2012 799-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 150
  • 01.09.2012 797-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 150
  • 01.10.2012 1155-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 58
  • 01.11.2012 909-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 107
  • 01.12.2012 912-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 107
  • 01.01.2013 907-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 107
  • 01.02.2013 1112-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 107
  • 01.03.2013 1113-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 107
  • 01.04.2013 1090-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 107
  • 01.05.2013 1404-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 49
  • 01.06.2013 1406-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 49
  • 01.07.2013 1343-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 49
  • 01.08.2013 1304-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 49
  • 01.09.2013 1261-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 49
  • 01.02.2010 222-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 618
  • 01.03.2010 229-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 618
  • 01.04.2010 224-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 601
  • 01.05.2010 230-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 601
  • 01.06.2010 247-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 590
  • 01.07.2010 306-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 492
  • 01.08.2010 260-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 578
  • 01.09.2010 383-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 418
  • 01.10.2010 366-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 441
  • 01.11.2010 369-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 441
  • 01.12.2010 380-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 441
  • 01.01.2011 278-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 552
  • 01.02.2011 213-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 670
  • 01.03.2011 220-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 670
  • 01.04.2011 223-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 642
  • 01.05.2011 230-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 614
  • 01.06.2011 193-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 693
  • 01.07.2011 208-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 660
  • 01.08.2011 288-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 511
  • 01.09.2011 301-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 464
  • 01.10.2011 320-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 445
  • 01.11.2011 322-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 445
  • 01.12.2011 422-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 334

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Мингалеев Герман рейтинг в тенннисе, Валерия Гынина в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.