Степан Земцов

Степан Земцов в теннисных турнирах выступает за город Балашиха.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.07.2011:

рейтинг теннис Земцов Степан Михайлович Stepan Zemtsov  Stepan Zemtsov

Земцов Степан (Stepan Zemtsov)

  • 01.02.2010 931-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 115
  • 01.03.2010 1163-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 88
  • 01.04.2010 1166-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 88
  • 01.05.2010 1591-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.06.2010 1600-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.07.2010 1414-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 61
  • 01.08.2010 1292-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 77
  • 01.09.2010 1315-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 74
  • 01.10.2010 1182-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 94
  • 01.11.2010 1185-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 94
  • 01.12.2010 1270-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 83
  • 01.01.2011 1277-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 83
  • 01.02.2011 1293-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 83
  • 01.03.2011 1294-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 83
  • 01.04.2011 1253-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 83
  • 01.05.2011 1258-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 83
  • 01.06.2011 1199-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 83
  • 01.07.2011 1643-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.02.2010 574-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 115
  • 01.03.2010 758-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 88
  • 01.04.2010 773-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 88
  • 01.05.2010 1089-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.06.2010 1104-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.07.2010 989-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 61
  • 01.08.2010 900-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 77
  • 01.09.2010 930-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 74
  • 01.10.2010 823-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 94
  • 01.11.2010 828-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 94
  • 01.12.2010 892-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 83
  • 01.02.2010 945-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 115
  • 01.03.2010 1086-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 88
  • 01.04.2010 1071-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 88
  • 01.05.2010 1356-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.06.2010 1351-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.07.2010 1196-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 61
  • 01.08.2010 1093-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 77
  • 01.09.2010 1086-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 74
  • 01.10.2010 993-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 94
  • 01.11.2010 987-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 94
  • 01.12.2010 1039-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 83
  • 01.01.2011 1200-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 83
  • 01.02.2011 1199-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 83
  • 01.03.2011 1191-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 83
  • 01.04.2011 1147-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 83
  • 01.05.2011 1136-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 83
  • 01.06.2011 1088-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 83
  • 01.07.2011 1339-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.02.2010 1020-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 115
  • 01.03.2010 1157-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 88
  • 01.04.2010 1135-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 88
  • 01.05.2010 1402-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.06.2010 1392-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 0
  • 01.07.2010 1225-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 61
  • 01.08.2010 1127-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 0
  • 01.09.2010 1114-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 74
  • 01.10.2010 1005-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 94
  • 01.11.2010 998-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 94
  • 01.12.2010 1055-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 83
  • 01.01.2011 1306-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 83
  • 01.02.2011 1298-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 83
  • 01.03.2011 1285-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 83
  • 01.04.2011 1249-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 83
  • 01.05.2011 1232-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 83
  • 01.06.2011 1182-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 83
  • 01.07.2011 1413-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Валентов Богдан рейтинг в тенннисе, Дарья Зыкова в теннисной классификации.

Даже самый сложный матч должен представляться как важная составляющая теннисного турнира. Разве не за этим едет спортсмен, чтобы сразиться со сложным, подобающим противником? Играть с объективно слабыми теннисистами может любой, но вот одержать победу над ни в чем не уступающим игроком – это и есть настоящее достижение.