Александра Жаворонкова

Александра Жаворонкова в теннисных турнирах выступает за город Саратов.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.04.2012:

рейтинг теннис Жаворонкова Александра Владимировна Aleksandra Zhavoronkova  Aleksandra Zhavoronkova

Жаворонкова Александра (Aleksandra Zhavoronkova)

  • 01.02.2010 456-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 415
  • 01.03.2010 468-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 395
  • 01.04.2010 427-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 395
  • 01.05.2010 483-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 375
  • 01.06.2010 499-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 0
  • 01.07.2010 556-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 281
  • 01.08.2010 643-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 225
  • 01.09.2010 815-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 129
  • 01.10.2010 829-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 129
  • 01.11.2010 740-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 166
  • 01.12.2010 937-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 87
  • 01.01.2011 1205-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 87
  • 01.02.2011 1192-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 87
  • 01.03.2011 1169-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 87
  • 01.04.2011 1134-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 87
  • 01.05.2011 1114-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 87
  • 01.06.2011 1343-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 37
  • 01.07.2011 1106-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 66
  • 01.08.2011 1079-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 66
  • 01.09.2011 1032-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 66
  • 01.10.2011 1024-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 66
  • 01.11.2011 1201-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.12.2011 1169-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.01.2012 1544-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.02.2012 1527-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.03.2012 1503-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.04.2012 1467-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.02.2010 406-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 415
  • 01.03.2010 422-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 395
  • 01.04.2010 427-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 395
  • 01.05.2010 455-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 375
  • 01.06.2010 491-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 18
  • 01.07.2010 570-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 281
  • 01.08.2010 672-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 225
  • 01.09.2010 903-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 129
  • 01.10.2010 921-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 129
  • 01.11.2010 820-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 166
  • 01.12.2010 1071-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 87
  • 01.01.2011 1291-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 87
  • 01.02.2011 1277-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 87
  • 01.03.2011 1265-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 87
  • 01.04.2011 1235-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 87
  • 01.05.2011 1227-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 87
  • 01.06.2011 1540-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 37
  • 01.07.2011 1245-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 66
  • 01.08.2011 1234-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 66
  • 01.09.2011 1186-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 66
  • 01.10.2011 1182-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 66
  • 01.11.2011 1442-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.12.2011 1416-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.01.2012 1774-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.02.2012 1756-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.03.2012 1737-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.04.2012 1704-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.02.2010 325-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 415
  • 01.03.2010 344-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 395
  • 01.04.2010 363-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 395
  • 01.05.2010 404-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 375
  • 01.06.2010 452-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 350
  • 01.07.2010 566-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 281
  • 01.08.2010 696-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 225
  • 01.09.2010 1079-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 129
  • 01.10.2010 1130-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 129
  • 01.11.2010 960-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 166
  • 01.12.2010 1437-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 87
  • 01.01.2011 1441-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 87
  • 01.02.2011 1440-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 87
  • 01.03.2011 1450-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 87
  • 01.04.2011 1438-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 87
  • 01.05.2011 1433-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 87
  • 01.06.2011 2001-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 37
  • 01.07.2011 1570-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 66
  • 01.08.2011 1573-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 66
  • 01.09.2011 1555-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 66
  • 01.10.2011 1576-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 66
  • 01.11.2011 2073-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.12.2011 2067-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Куницын Андрей рейтинг в тенннисе, Дарья Кудашова в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.