Денис Чеснаков

Денис Чеснаков в теннисных турнирах выступает за город Орел.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.08.2014:

рейтинг теннис Чеснаков Денис Викторович Denis Chesnakov  Denis Chesnakov

Чеснаков Денис (Denis Chesnakov)

  • 01.06.2010 1095-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 90
  • 01.07.2010 660-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 230
  • 01.08.2010 541-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 320
  • 01.09.2010 476-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 399
  • 01.10.2010 479-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 399
  • 01.11.2010 478-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 399
  • 01.12.2010 456-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 436
  • 01.01.2011 502-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 436
  • 01.02.2011 461-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 479
  • 01.03.2011 460-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 479
  • 01.04.2011 443-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 479
  • 01.05.2011 406-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 527
  • 01.06.2011 278-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 747
  • 01.07.2011 383-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 517
  • 01.08.2011 398-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 486
  • 01.09.2011 382-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 486
  • 01.10.2011 273-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 761
  • 01.11.2011 270-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 761
  • 01.12.2011 274-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 724
  • 01.01.2012 291-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 724
  • 01.02.2012 254-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 805
  • 01.03.2012 255-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 805
  • 01.04.2012 237-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 848
  • 01.05.2012 295-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 710
  • 01.06.2012 314-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 644
  • 01.07.2012 331-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 596
  • 01.08.2012 248-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 807
  • 01.09.2012 328-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 608
  • 01.10.2012 282-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 725
  • 01.11.2012 280-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 725
  • 01.12.2012 290-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 725
  • 01.01.2013 347-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 601
  • 01.02.2013 363-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 601
  • 01.03.2013 397-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 558
  • 01.04.2013 384-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 558
  • 01.05.2013 389-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 558
  • 01.06.2013 436-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 510
  • 01.07.2013 429-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 498
  • 01.08.2013 507-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 392
  • 01.09.2013 751-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 199
  • 01.10.2013 671-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 247
  • 01.11.2013 654-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 247
  • 01.12.2013 642-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 247
  • 01.01.2014 768-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 247
  • 01.02.2014 762-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 247
  • 01.03.2014 746-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 247
  • 01.04.2014 732-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 247
  • 01.05.2014 715-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 247
  • 01.06.2014 948-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 141
  • 01.07.2014 1324-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 48
  • 01.08.2014 1299-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 48

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Корелов Роберт рейтинг в тенннисе, Ева Гарцева в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.