Роман Гиголаев

Роман Гиголаев в теннисных турнирах выступает за город Ростов-на-Дону.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 23.03.2020:

рейтинг теннис Гиголаев Роман Андреевич Roman Gigolaev  Roman Gigolaev

Гиголаев Роман (Roman Gigolaev)

  • 01.02.2010 361-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 534
  • 01.03.2010 356-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 545
  • 01.04.2010 326-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 576
  • 01.05.2010 307-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 609
  • 01.06.2010 265-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 712
  • 01.07.2010 254-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 740
  • 01.08.2010 230-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 844
  • 01.09.2010 189-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 1011
  • 01.10.2010 204-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 998
  • 01.11.2010 202-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 998
  • 01.12.2010 198-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 1014
  • 01.01.2011 233-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 934
  • 01.02.2011 230-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 937
  • 01.03.2011 244-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 862
  • 01.04.2011 221-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 921
  • 01.05.2011 213-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 965
  • 01.06.2011 198-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 1011
  • 01.07.2011 191-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 987
  • 01.08.2011 207-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 939
  • 01.09.2011 167-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 1118
  • 01.10.2011 162-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 1169
  • 01.11.2011 157-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1145
  • 01.12.2011 154-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1145
  • 01.01.2012 161-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1145
  • 01.02.2012 160-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1145
  • 01.03.2012 172-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1048
  • 01.04.2012 164-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1070
  • 01.05.2012 181-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 1030
  • 01.06.2012 199-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 990
  • 01.07.2012 221-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 850
  • 01.08.2012 239-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 850
  • 01.09.2012 352-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 558
  • 01.10.2012 358-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 561
  • 01.11.2012 326-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 636
  • 01.12.2012 308-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 674
  • 01.01.2013 298-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 724
  • 01.02.2013 289-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 762
  • 01.03.2013 326-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 683
  • 01.04.2013 285-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 777
  • 01.05.2013 291-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 777
  • 01.06.2013 284-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 807
  • 01.07.2013 253-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 857
  • 01.08.2013 218-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 1002
  • 01.09.2013 112-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 1566
  • 01.10.2013 79-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1976
  • 01.11.2013 77-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1976
  • 01.12.2013 80-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 1938
  • 01.01.2014 81-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1900
  • 01.02.2014 76-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1960
  • 01.03.2014 73-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1941
  • 01.04.2014 75-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1941
  • 01.05.2014 75-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1941
  • 01.06.2014 78-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 1941
  • 01.07.2014 79-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 1866
  • 01.08.2014 131-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 1441
  • 01.09.2014 204-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 4. Очки: 1021
  • 01.10.2014 197-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 4. Очки: 1086
  • 01.11.2014 199-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 4. Очки: 1086
  • 01.12.2014 199-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 4. Очки: 1086
  • 01.01.2015 209-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 1086
  • 01.02.2015 247-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 951
  • 01.03.2015 294-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 845
  • 01.04.2015 290-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 845
  • 01.05.2015 289-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 845
  • 01.06.2015 289-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 2. Очки: 845
  • 01.07.2015 275-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 2. Очки: 845
  • 01.08.2015 267-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 2. Очки: 845
  • 01.09.2015 582-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 1. Очки: 350
  • 01.10.2015 439-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 2. Очки: 518
  • 01.11.2015 436-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 2. Очки: 518
  • 01.12.2015 444-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 2. Очки: 518
  • 01.01.2016 486-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 2. Очки: 518
  • 01.02.2016 487-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 2. Очки: 518
  • 01.03.2016 487-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 2. Очки: 518
  • 01.04.2016 468-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 2. Очки: 518
  • 01.05.2016 485-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 2. Очки: 518
  • 01.06.2016 482-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 2. Очки: 518
  • 01.07.2016 479-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 2. Очки: 518
  • 01.08.2016 469-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 2. Очки: 518
  • 01.09.2016 1688-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2016 572-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 1. Очки: 405
  • 01.11.2016 578-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 1. Очки: 405
  • 01.12.2016 571-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 1. Очки: 405
  • 01.01.2017 625-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 1. Очки: 405
  • 01.02.2017 619-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 1. Очки: 405
  • 01.03.2017 452-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 2. Очки: 646
  • 01.04.2017 604-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 1. Очки: 405
  • 01.05.2017 594-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 1. Очки: 405
  • 01.06.2017 583-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 1. Очки: 405
  • 01.07.2017 580-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 405
  • 01.08.2017 591-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 405
  • 01.10.2017 1059-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 113
  • 01.11.2017 1050-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 113
  • 01.12.2017 1031-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 113
  • 01.01.2018 1234-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 113
  • 01.02.2018 1233-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 113
  • 01.03.2018 1209-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 113
  • 01.04.2018 1184-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 113
  • 01.05.2018 1166-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 113
  • 01.06.2018 1121-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 113
  • 01.07.2018 1074-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 113
  • 01.08.2018 1026-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 113
  • 01.10.2019 641-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 350
  • 01.11.2019 649-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 350
  • 01.12.2019 648-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 350
  • 01.01.2020 732-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 350
  • 01.02.2020 736-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 350
  • 01.03.2020 732-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 350
  • 23.03.2020 747-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 350
  • 01.02.2010 171-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 534
  • 01.03.2010 166-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 545
  • 01.04.2010 151-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 576
  • 01.05.2010 146-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 609
  • 01.06.2010 120-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 712
  • 01.07.2010 117-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 740
  • 01.08.2010 103-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 844
  • 01.09.2010 81-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 1011
  • 01.10.2010 93-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 998
  • 01.11.2010 92-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 998
  • 01.12.2010 91-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 1014
  • 01.01.2011 74-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 934
  • 01.02.2011 75-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 937
  • 01.03.2011 87-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 862
  • 01.04.2011 77-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 921
  • 01.05.2011 76-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 965
  • 01.06.2011 71-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 1011
  • 01.07.2011 75-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 987
  • 01.08.2011 82-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 939
  • 01.09.2011 63-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 1118
  • 01.10.2011 59-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 1169
  • 01.11.2011 59-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1145
  • 01.12.2011 61-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1145
  • 01.01.2012 37-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1145
  • 01.02.2012 40-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1145
  • 01.03.2012 43-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1048
  • 01.04.2012 43-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1070
  • 01.05.2012 53-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 1030
  • 01.06.2012 70-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 990
  • 01.07.2012 91-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 850
  • 01.08.2012 101-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 850
  • 01.09.2012 199-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 558
  • 01.10.2012 209-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 561
  • 01.11.2012 181-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 636
  • 01.12.2012 171-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 674
  • 01.01.2013 165-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 724
  • 01.02.2010 67-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 534
  • 01.03.2010 62-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 545
  • 01.04.2010 61-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 576
  • 01.05.2010 57-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 609
  • 01.06.2010 47-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 712
  • 01.07.2010 47-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 740
  • 01.08.2010 40-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 844
  • 01.09.2010 30-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 1011
  • 01.10.2010 34-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 998
  • 01.11.2010 35-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 998
  • 01.12.2010 34-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 1014
  • 01.02.2010 268-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 534
  • 01.03.2010 265-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 545
  • 01.04.2010 239-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 576
  • 01.05.2010 225-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 609
  • 01.06.2010 186-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 18
  • 01.07.2010 177-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 740
  • 01.08.2010 156-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 844
  • 01.09.2010 128-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 1011
  • 01.10.2010 140-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 998
  • 01.11.2010 138-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 998
  • 01.12.2010 139-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 1014
  • 01.01.2011 132-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 934
  • 01.02.2011 131-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 937
  • 01.03.2011 146-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 862
  • 01.04.2011 129-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 921
  • 01.05.2011 124-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 965
  • 01.06.2011 118-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 1011
  • 01.07.2011 114-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 987
  • 01.08.2011 130-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 939
  • 01.09.2011 99-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 1118
  • 01.10.2011 92-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 1169
  • 01.11.2011 92-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1145
  • 01.12.2011 94-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1145
  • 01.01.2012 88-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1145
  • 01.02.2012 88-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1145
  • 01.03.2012 97-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1048
  • 01.04.2012 95-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1070
  • 01.05.2012 107-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 1030
  • 01.06.2012 123-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 990
  • 01.07.2012 145-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 850
  • 01.08.2012 160-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 850
  • 01.09.2012 266-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 558
  • 01.10.2012 274-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 561
  • 01.11.2012 244-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 636
  • 01.12.2012 229-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 674
  • 01.01.2013 220-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 724
  • 01.02.2013 191-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 762
  • 01.03.2013 223-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 683
  • 01.04.2013 193-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 777
  • 01.05.2013 201-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 777
  • 01.06.2013 194-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 807
  • 01.07.2013 178-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 857
  • 01.08.2013 153-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 1002
  • 01.09.2013 68-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 1566
  • 01.10.2013 45-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1976
  • 01.11.2013 43-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1976
  • 01.12.2013 46-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 1938
  • 01.01.2014 38-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1900
  • 01.02.2014 36-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1960
  • 01.03.2014 36-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1941
  • 01.04.2014 39-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1941
  • 01.05.2014 39-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1941
  • 01.06.2014 39-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 1941
  • 01.07.2014 40-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 1866
  • 01.08.2014 81-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 1441
  • 01.09.2014 137-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 4. Очки: 1021
  • 01.10.2014 133-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 4. Очки: 1086
  • 01.11.2014 140-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 4. Очки: 1086
  • 01.12.2014 142-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 4. Очки: 1086

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Шутов Андрей рейтинг в тенннисе, Анна Зырянова в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.