Евгения Грачева

Евгения Грачева в теннисных турнирах выступает за город Ногинск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.10.2010:

рейтинг теннис Грачева Евгения Борисовна Evgeniya Gracheva  Evgeniya Gracheva

Грачева Евгения (Evgeniya Gracheva)

  • 01.02.2010 723-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 212
  • 01.03.2010 717-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 212
  • 01.04.2010 716-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 212
  • 01.05.2010 714-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 212
  • 01.06.2010 829-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 169
  • 01.07.2010 801-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 169
  • 01.08.2010 811-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 169
  • 01.09.2010 797-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 169
  • 01.10.2010 1557-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.02.2010 708-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 212
  • 01.03.2010 705-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 212
  • 01.04.2010 716-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 212
  • 01.05.2010 696-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 212
  • 01.06.2010 783-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 0
  • 01.07.2010 745-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 169
  • 01.08.2010 754-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 169
  • 01.09.2010 736-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 169
  • 01.10.2010 1305-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Шебекин Григорий рейтинг в тенннисе, Анастасия Сысоева в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.