Мария Лукьянчук

Мария Лукьянчук в теннисных турнирах выступает за город Таганрог.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.01.2015:

рейтинг теннис Лукьянчук Мария Михайловна Mariya Lukyanchuk  Mariya Lukyanchuk

Лукьянчук Мария (Mariya Lukyanchuk)

  • 01.02.2010 200-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 822
  • 01.03.2010 194-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 849
  • 01.04.2010 194-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 860
  • 01.05.2010 201-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 835
  • 01.06.2010 143-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 18
  • 01.07.2010 158-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1027
  • 01.08.2010 141-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1137
  • 01.09.2010 167-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 989
  • 01.10.2010 167-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1010
  • 01.11.2010 169-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1010
  • 01.12.2010 182-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 971
  • 01.01.2011 172-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 984
  • 01.02.2011 171-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 984
  • 01.03.2011 173-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 984
  • 01.04.2011 169-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 960
  • 01.05.2011 275-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 669
  • 01.06.2011 379-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 485
  • 01.07.2011 505-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 334
  • 01.08.2011 597-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 277
  • 01.09.2011 863-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 140
  • 01.10.2011 1181-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 66
  • 01.11.2011 1180-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 66
  • 01.12.2011 1160-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 66
  • 01.06.2012 1668-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.07.2012 1602-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.08.2012 1542-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.09.2012 1488-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.10.2012 1476-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.11.2012 1448-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.12.2012 1438-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.01.2013 1428-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.02.2013 1751-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.03.2013 1743-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.04.2013 1719-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.02.2010 267-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 822
  • 01.03.2010 264-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 849
  • 01.04.2010 262-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 860
  • 01.05.2010 265-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 835
  • 01.06.2010 200-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1114
  • 01.07.2010 214-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1027
  • 01.08.2010 199-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1137
  • 01.09.2010 221-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 989
  • 01.10.2010 221-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1010
  • 01.11.2010 223-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1010
  • 01.12.2010 233-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 971
  • 01.01.2011 249-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 984
  • 01.02.2011 247-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 984
  • 01.03.2011 248-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 984
  • 01.04.2011 243-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 960
  • 01.05.2011 349-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 669
  • 01.06.2011 430-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 485
  • 01.07.2011 533-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 334
  • 01.08.2011 594-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 277
  • 01.09.2011 781-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 140
  • 01.10.2011 1023-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 66
  • 01.11.2011 1016-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 66
  • 01.12.2011 988-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 66
  • 01.06.2012 1438-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.07.2012 1364-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.08.2012 1301-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.09.2012 1246-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.10.2012 1229-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.11.2012 1192-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.12.2012 1181-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.01.2013 1165-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.02.2013 1543-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.03.2013 1532-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.04.2013 1507-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.01.2014 890-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 210
  • 01.02.2014 706-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 316
  • 01.03.2014 689-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 316
  • 01.04.2014 700-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 316
  • 01.05.2014 684-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 316
  • 01.06.2014 691-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 316
  • 01.07.2014 665-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 316
  • 01.08.2014 671-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 316
  • 01.09.2014 656-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 316
  • 01.10.2014 661-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 316
  • 01.11.2014 651-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 316
  • 01.12.2014 968-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 106
  • 01.01.2015 1209-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 106
  • 01.02.2010 131-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 822
  • 01.03.2010 129-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 849
  • 01.04.2010 133-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 860
  • 01.05.2010 140-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 835
  • 01.06.2010 91-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1114
  • 01.07.2010 111-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1027
  • 01.08.2010 97-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1137
  • 01.09.2010 125-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 989
  • 01.10.2010 124-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1010
  • 01.11.2010 127-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1010
  • 01.12.2010 142-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 971
  • 01.01.2011 99-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 984
  • 01.02.2011 100-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 984
  • 01.03.2011 104-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 984
  • 01.04.2011 102-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 960
  • 01.05.2011 201-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 669
  • 01.06.2011 302-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 485
  • 01.07.2011 451-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 334
  • 01.08.2011 552-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 277
  • 01.09.2011 977-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 140
  • 01.10.2011 1575-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 66
  • 01.11.2011 1575-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 66
  • 01.12.2011 1577-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 66

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Вера Есенкова в теннисной классификации.

Какая разница, как ходит теннисист? Очень большая. Важно выработать в себе уверенность в любой ситуации, и этому способствует упругая, четкая походка. Неудачный мяч или испорченная подача – не дайте знать противнику, что вы волнуетесь. Двигайтесь плавно – и получите глоток драгоценной уверенности в своих силах.