Яна Лушка

Яна Лушка в теннисных турнирах выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.03.2011:

рейтинг теннис Лушка Яна Игоревна Yana Lushka  Yana Lushka

Лушка Яна (Yana Lushka)

  • 01.02.2010 983-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 137
  • 01.03.2010 1005-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 133
  • 01.04.2010 1066-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 129
  • 01.05.2010 1333-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 92
  • 01.06.2010 1622-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 63
  • 01.07.2010 1609-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 63
  • 01.08.2010 1603-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 63
  • 01.09.2010 1835-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 44
  • 01.10.2010 1970-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.11.2010 1970-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.12.2010 1970-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.01.2011 2085-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.02.2011 2086-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.03.2011 2369-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.02.2010 935-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 137
  • 01.03.2010 945-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 133
  • 01.04.2010 971-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 129
  • 01.05.2010 1111-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 92
  • 01.06.2010 1252-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 63
  • 01.07.2010 1223-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 63
  • 01.08.2010 1210-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 63
  • 01.09.2010 1320-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 44
  • 01.10.2010 1368-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.11.2010 1352-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.12.2010 1348-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.01.2011 1692-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.02.2011 1671-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.03.2011 1809-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.02.2010 612-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 137
  • 01.03.2010 630-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 133
  • 01.04.2010 683-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 129
  • 01.05.2010 906-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 92
  • 01.06.2010 1145-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 63
  • 01.07.2010 1159-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 63
  • 01.08.2010 1166-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 63
  • 01.09.2010 1352-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 44
  • 01.10.2010 1477-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.11.2010 1492-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.12.2010 1497-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.01.2011 1437-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.02.2011 1443-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.03.2011 1679-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.04.2010 971-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 129
  • 01.01.2011 1487-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.02.2011 1464-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.03.2011 1555-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22

 

Подход к разминке строго индивидуален и вырабатывается со временем. Как правило, немалая часть разминки заключается не только в отработке приемов, но и в их непосредственном применении при игре вдвоем или даже втроем, когда двое выступают против одного теннисиста, тем самым повышая его нагрузку.

Смотрите также: теннисист Гончаров Иван рейтинг в тенннисе, Юлия Юденко в теннисной классификации.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.