Светлана Туганова

Светлана Туганова в теннисных турнирах выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.06.2014:

рейтинг теннис Туганова Светлана Владимировна Svetlana Tuganova  Svetlana Tuganova

Туганова Светлана (Svetlana Tuganova)

  • 01.02.2010 1196-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 77
  • 01.03.2010 1192-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 77
  • 01.04.2010 1566-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.05.2010 1305-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 56
  • 01.06.2010 1302-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 56
  • 01.07.2010 1263-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 56
  • 01.08.2010 1263-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 56
  • 01.09.2010 1494-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.10.2010 1124-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 75
  • 01.11.2010 1119-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 75
  • 01.12.2010 1125-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 75
  • 01.01.2011 1373-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 75
  • 01.02.2011 1354-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 75
  • 01.03.2011 1346-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 75
  • 01.04.2011 1314-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 75
  • 01.05.2011 1480-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 50
  • 01.06.2011 1211-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 81
  • 01.07.2011 1160-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 81
  • 01.08.2011 1137-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 81
  • 01.09.2011 773-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 176
  • 01.10.2011 682-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 225
  • 01.11.2011 566-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 288
  • 01.12.2011 477-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 366
  • 01.01.2012 393-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 472
  • 01.02.2012 384-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 472
  • 01.03.2012 386-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 472
  • 01.04.2012 392-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 472
  • 01.05.2012 406-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 472
  • 01.06.2012 392-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 490
  • 01.07.2012 384-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 490
  • 01.08.2012 388-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 490
  • 01.09.2012 458-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 408
  • 01.10.2012 597-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 296
  • 01.11.2012 931-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 138
  • 01.12.2012 1060-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 99
  • 01.01.2013 1059-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 99
  • 01.02.2013 1247-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 99
  • 01.03.2013 1256-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 99
  • 01.04.2013 1239-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 99
  • 01.05.2013 1214-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 99
  • 01.06.2013 1485-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 50
  • 01.07.2013 1447-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 1. Очки: 50
  • 01.08.2013 1426-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 1. Очки: 50
  • 01.09.2013 1394-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 1. Очки: 50
  • 01.10.2013 1744-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2013 1704-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2013 1678-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2014 2112-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2014 2088-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2014 2063-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2014 2038-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2014 2012-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2014 1972-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2010 974-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 77
  • 01.03.2010 975-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 77
  • 01.04.2010 1488-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.05.2010 1174-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 56
  • 01.06.2010 1202-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 56
  • 01.07.2010 1205-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 56
  • 01.08.2010 1227-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 56
  • 01.09.2010 1625-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.10.2010 1121-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 75
  • 01.11.2010 1131-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 75
  • 01.12.2010 1144-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 75
  • 01.01.2011 1015-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 75
  • 01.02.2011 1020-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 75
  • 01.03.2011 1029-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 75
  • 01.04.2011 1031-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 75
  • 01.05.2011 1279-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 50
  • 01.06.2011 954-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 81
  • 01.07.2011 952-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 81
  • 01.08.2011 964-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 81
  • 01.09.2011 520-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 176
  • 01.10.2011 410-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 225
  • 01.11.2011 311-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 288
  • 01.12.2011 243-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 366
  • 01.02.2010 1439-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 77
  • 01.03.2010 1437-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 77
  • 01.04.2010 2083-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.05.2010 1674-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 56
  • 01.06.2010 1695-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 56
  • 01.07.2010 1670-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 56
  • 01.08.2010 1684-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 56
  • 01.09.2010 2159-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.10.2010 1521-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 75
  • 01.11.2010 1526-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 75
  • 01.12.2010 1540-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 75
  • 01.01.2011 1571-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 75
  • 01.02.2011 1565-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 75
  • 01.03.2011 1575-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 75
  • 01.04.2011 1561-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 75
  • 01.05.2011 1861-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 50
  • 01.06.2011 1432-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 81
  • 01.07.2011 1407-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 81
  • 01.08.2011 1394-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 81
  • 01.09.2011 820-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 176
  • 01.10.2011 685-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 225
  • 01.11.2011 547-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 288
  • 01.12.2011 448-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 366
  • 01.01.2012 276-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 472
  • 01.02.2012 274-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 472
  • 01.03.2012 276-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 472
  • 01.04.2012 284-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 472
  • 01.05.2012 300-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 472
  • 01.06.2012 299-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 490
  • 01.07.2012 302-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 490
  • 01.08.2012 318-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 490
  • 01.09.2012 392-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 408
  • 01.10.2012 563-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 296
  • 01.11.2012 1051-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 138
  • 01.12.2012 1312-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 99
  • 01.01.2013 1324-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 99
  • 01.02.2013 1247-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 99
  • 01.03.2013 1278-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 99
  • 01.04.2013 1284-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 99
  • 01.05.2013 1285-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 99
  • 01.06.2013 1786-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 50
  • 01.07.2013 1761-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 1. Очки: 50
  • 01.08.2013 1772-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 1. Очки: 50
  • 01.09.2013 1783-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 1. Очки: 50
  • 01.10.2013 2633-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2013 2607-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2013 2579-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2010 1566-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.01.2011 1262-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 75
  • 01.02.2011 1244-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 75
  • 01.03.2011 1221-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 75
  • 01.04.2011 1187-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 75
  • 01.05.2011 1311-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 50
  • 01.06.2011 1100-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 81
  • 01.07.2011 1042-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 81
  • 01.08.2011 1010-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 81
  • 01.09.2011 718-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 176
  • 01.10.2011 646-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 225
  • 01.11.2011 556-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 288
  • 01.12.2011 482-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 366
  • 01.01.2012 465-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 472
  • 01.02.2012 456-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 472
  • 01.03.2012 459-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 472
  • 01.04.2012 461-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 472
  • 01.05.2012 468-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 472
  • 01.06.2012 448-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 490
  • 01.07.2012 429-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 490
  • 01.08.2012 428-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 490
  • 01.09.2012 476-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 408
  • 01.10.2012 580-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 296
  • 01.11.2012 830-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 138
  • 01.12.2012 926-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 99
  • 01.01.2013 920-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 99
  • 01.02.2013 1170-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 99
  • 01.03.2013 1173-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 99
  • 01.04.2013 1151-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 99
  • 01.05.2013 1120-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 99
  • 01.06.2013 1312-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 50
  • 01.07.2013 1281-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 1. Очки: 50
  • 01.08.2013 1234-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 1. Очки: 50
  • 01.09.2013 1183-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 1. Очки: 50
  • 01.10.2013 1439-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2013 1397-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2013 1364-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2014 1808-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2014 1791-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2014 1775-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2014 1751-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2014 1721-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2014 1696-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Марта Миклава в теннисной классификации.

Какая разница, как ходит теннисист? Очень большая. Важно выработать в себе уверенность в любой ситуации, и этому способствует упругая, четкая походка. Неудачный мяч или испорченная подача – не дайте знать противнику, что вы волнуетесь. Двигайтесь плавно – и получите глоток драгоценной уверенности в своих силах.