Полина Юдинцева

Полина Юдинцева в теннисных турнирах выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.09.2012:

рейтинг теннис Юдинцева Полина Сергеевна Polina Yudintseva  Polina Yudintseva

Юдинцева Полина (Polina Yudintseva)

  • 01.02.2010 1977-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.05.2010 1699-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.06.2010 861-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 14
  • 01.07.2010 762-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.08.2010 656-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 150
  • 01.09.2010 616-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 169
  • 01.10.2010 642-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 169
  • 01.11.2010 568-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 191
  • 01.12.2010 550-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 205
  • 01.01.2011 391-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 205
  • 01.02.2011 355-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 229
  • 01.03.2011 344-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 237
  • 01.04.2011 344-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 237
  • 01.05.2011 356-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 231
  • 01.06.2011 536-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 162
  • 01.07.2011 537-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 162
  • 01.08.2011 700-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 127
  • 01.09.2011 709-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 127
  • 01.10.2011 572-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 162
  • 01.11.2011 671-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 140
  • 01.12.2011 742-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 126
  • 01.02.2010 1901-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.05.2010 1709-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.06.2010 1052-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 101
  • 01.07.2010 952-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.08.2010 856-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 150
  • 01.09.2010 798-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 169
  • 01.10.2010 820-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 169
  • 01.11.2010 742-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 191
  • 01.12.2010 727-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 205
  • 01.01.2011 818-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 205
  • 01.02.2011 758-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 229
  • 01.03.2011 725-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 237
  • 01.04.2011 707-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 237
  • 01.05.2011 707-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 231
  • 01.06.2011 890-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 162
  • 01.07.2011 839-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 162
  • 01.08.2011 933-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 127
  • 01.09.2011 906-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 127
  • 01.10.2011 801-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 162
  • 01.11.2011 853-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 140
  • 01.12.2011 893-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 126
  • 01.01.2012 1055-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 126
  • 01.02.2012 1246-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 91
  • 01.03.2012 1368-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 69
  • 01.04.2012 1367-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 69
  • 01.05.2012 1417-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 59
  • 01.06.2012 1453-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.07.2012 1388-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.08.2012 1474-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.09.2012 1428-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.02.2010 2674-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.05.2010 2340-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.06.2010 1263-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 101
  • 01.07.2010 1117-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.08.2010 972-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 150
  • 01.09.2010 914-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 169
  • 01.10.2010 945-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 169
  • 01.11.2010 841-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 191
  • 01.12.2010 817-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 205
  • 01.01.2011 741-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 205
  • 01.02.2011 669-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 229
  • 01.03.2011 643-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 237
  • 01.04.2011 638-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 237
  • 01.05.2011 650-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 231
  • 01.06.2011 896-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 162
  • 01.07.2011 868-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 162
  • 01.08.2011 1054-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 127
  • 01.09.2011 1049-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 127
  • 01.10.2011 880-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 162
  • 01.11.2011 991-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 140
  • 01.12.2011 1077-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 126
  • 01.01.2012 1000-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 126
  • 01.02.2012 1316-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 91
  • 01.03.2012 1531-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 69
  • 01.04.2012 1530-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 69
  • 01.05.2012 1653-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 59
  • 01.06.2012 1765-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.07.2012 1727-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.08.2012 1940-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.09.2012 1913-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.01.2011 827-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 205
  • 01.02.2011 769-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 229
  • 01.03.2011 736-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 237
  • 01.04.2011 714-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 237
  • 01.05.2011 713-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 231
  • 01.06.2011 853-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 162
  • 01.07.2011 800-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 162
  • 01.08.2011 849-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 127
  • 01.09.2011 812-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 127
  • 01.10.2011 733-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 162
  • 01.11.2011 763-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 140
  • 01.12.2011 784-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 126
  • 01.01.2012 987-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 126
  • 01.02.2012 1135-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 91
  • 01.03.2012 1230-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 69
  • 01.04.2012 1216-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 69
  • 01.05.2012 1258-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 59
  • 01.06.2012 1279-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.07.2012 1211-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.08.2012 1254-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.09.2012 1209-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 35

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Завгородько Никита рейтинг в тенннисе, Анастасия Лим в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.