Николай Яковлев — РНИ 1520

Николай Яковлев в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Яковлев Николай Егорович Nikolay Yakovlev  Nikolay Yakovlev

Получить код информера

Яковлев Николай (Nikolay Yakovlev)

  • 01.04.2024 1773-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2024 1761-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2024 1739-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2024 1695-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Цирикидзе Венедикт рейтинг в тенннисе, Анна Григорьева в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.