Меню
рейтинг в теннисе

Николь Пруидзе рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 02 апреля 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Николь Пруидзе — РНИ 15258

Николь Пруидзе в Российском теннисном туре выступает за город Сочи.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Пруидзе Николь Александровна Nikol Pruidze  Nikol Pruidze

Получить код информера

Пруидзе Николь (Nikol Pruidze)

  • 01.02.2010 549-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 265
  • 01.03.2010 503-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 289
  • 01.04.2010 527-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 289
  • 01.05.2010 587-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 261
  • 01.06.2010 640-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 247
  • 01.07.2010 586-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 271
  • 01.08.2010 507-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 328
  • 01.09.2010 519-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 328
  • 01.10.2010 390-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 436
  • 01.11.2010 378-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 447
  • 01.12.2010 393-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 447
  • 01.01.2011 316-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 445
  • 01.02.2011 333-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 431
  • 01.03.2011 338-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 431
  • 01.04.2011 334-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 431
  • 01.05.2011 319-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 457
  • 01.06.2011 246-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 561
  • 01.07.2011 230-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 616
  • 01.08.2011 264-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 584
  • 01.09.2011 259-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 606
  • 01.10.2011 310-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 499
  • 01.11.2011 252-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 634
  • 01.12.2011 196-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 735
  • 01.01.2012 159-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 735
  • 01.02.2012 142-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 784
  • 01.03.2012 148-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 784
  • 01.04.2012 158-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 795
  • 01.05.2012 177-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 779
  • 01.06.2012 178-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 763
  • 01.07.2012 154-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 843
  • 01.08.2012 154-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 902
  • 01.09.2012 167-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 876
  • 01.10.2012 179-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 853
  • 01.11.2012 258-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 7. Очки: 663
  • 01.12.2012 250-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 7. Очки: 674
  • 01.01.2013 257-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 7. Очки: 674
  • 01.02.2010 291-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 265
  • 01.03.2010 266-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 289
  • 01.04.2010 281-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 289
  • 01.05.2010 328-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 261
  • 01.06.2010 371-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 247
  • 01.07.2010 351-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 271
  • 01.08.2010 303-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 328
  • 01.09.2010 316-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 328
  • 01.10.2010 218-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 436
  • 01.11.2010 215-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 447
  • 01.12.2010 225-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 447
  • 01.02.2010 612-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 265
  • 01.03.2010 576-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 289
  • 01.04.2010 575-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 289
  • 01.05.2010 620-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 261
  • 01.06.2010 627-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 247
  • 01.07.2010 570-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 271
  • 01.08.2010 513-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 328
  • 01.09.2010 508-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 328
  • 01.10.2010 423-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 436
  • 01.11.2010 405-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 447
  • 01.12.2010 413-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 447
  • 01.01.2011 489-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 445
  • 01.02.2011 495-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 431
  • 01.03.2011 492-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 431
  • 01.04.2011 473-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 431
  • 01.05.2011 455-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 457
  • 01.06.2011 388-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 561
  • 01.07.2011 349-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 616
  • 01.08.2011 378-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 584
  • 01.09.2011 359-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 606
  • 01.10.2011 396-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 499
  • 01.11.2011 340-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 634
  • 01.12.2011 287-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 735
  • 01.01.2012 327-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 735
  • 01.02.2012 304-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 784
  • 01.03.2012 305-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 784
  • 01.04.2012 310-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 795
  • 01.05.2012 322-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 779
  • 01.06.2012 320-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 763
  • 01.07.2012 283-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 843
  • 01.08.2012 274-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 902
  • 01.09.2012 277-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 876
  • 01.10.2012 287-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 853
  • 01.11.2012 361-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 7. Очки: 663
  • 01.12.2012 342-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 7. Очки: 674
  • 01.01.2013 343-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 7. Очки: 674
  • 01.02.2013 291-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 895
  • 01.03.2013 302-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 874
  • 01.04.2013 304-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 874
  • 01.05.2013 317-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 827
  • 01.06.2013 292-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 924
  • 01.07.2013 306-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 852
  • 01.08.2013 294-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 898
  • 01.09.2013 241-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 1163
  • 01.10.2013 255-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 1115
  • 01.11.2013 269-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 1028
  • 01.12.2013 300-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 893
  • 01.01.2014 274-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 1103
  • 01.02.2014 274-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 1103
  • 01.03.2014 266-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 1103
  • 01.04.2014 265-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 1103
  • 01.05.2014 304-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 945
  • 01.06.2014 325-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 7. Очки: 866
  • 01.07.2014 325-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 6. Очки: 828
  • 01.08.2014 294-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 5. Очки: 896
  • 01.09.2014 251-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 5. Очки: 1097
  • 01.10.2014 185-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 1487
  • 01.11.2014 184-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 1487
  • 01.12.2014 178-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 1487
  • 01.01.2015 177-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 1606
  • 01.02.2015 175-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 1606
  • 01.03.2015 180-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 1606
  • 01.04.2015 166-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 1606
  • 01.05.2015 167-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 1606
  • 01.06.2015 165-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 1606
  • 01.07.2015 191-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 1358
  • 01.08.2015 205-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 1305
  • 01.09.2015 375-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 690
  • 01.10.2015 432-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 566
  • 01.11.2015 425-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 566
  • 01.12.2015 567-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 373
  • 01.01.2016 693-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 361
  • 01.02.2016 633-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 404
  • 01.03.2016 644-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 404
  • 01.04.2016 634-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 404
  • 01.05.2016 625-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 404
  • 01.06.2016 622-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 404
  • 01.07.2016 619-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 404
  • 01.08.2016 608-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 404
  • 01.09.2016 530-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 501
  • 01.10.2016 524-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 490
  • 01.11.2016 451-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 625
  • 01.12.2016 480-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 560
  • 01.01.2017 549-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 560
  • 01.02.2017 572-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 517
  • 01.03.2017 597-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 517
  • 01.04.2017 463-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 642
  • 01.05.2017 467-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 642
  • 01.06.2017 472-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 642
  • 01.07.2017 474-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 642
  • 01.08.2017 461-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 642
  • 01.09.2017 720-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 319
  • 01.10.2017 897-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 184
  • 01.11.2017 891-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 184
  • 01.12.2017 763-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 260
  • 01.01.2018 950-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 260
  • 01.02.2018 950-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 260
  • 01.03.2018 1206-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 135
  • 01.04.2018 1192-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 135
  • 01.05.2018 1188-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 135
  • 01.06.2018 1159-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 135
  • 01.07.2018 1120-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 135
  • 01.08.2018 1068-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 135
  • 01.09.2018 1055-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 135
  • 01.10.2018 1040-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 135
  • 01.11.2018 1016-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 135
  • 01.12.2018 1441-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2019 1892-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2019 1883-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2019 1863-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2019 1832-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2020 1328-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 126
  • 01.01.2021 1503-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 126
  • 01.02.2021 1509-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 126
  • 01.03.2021 1524-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 126
  • 01.04.2021 810-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 126
  • 01.05.2021 857-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 126
  • 01.06.2021 934-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 126
  • 01.07.2021 987-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 126
  • 01.08.2021 1010-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 126
  • 01.09.2021 1031-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 126
  • 01.10.2021 1024-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 126
  • 01.11.2021 1019-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 126
  • 01.02.2010 606-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 265
  • 01.03.2010 560-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 289
  • 01.04.2010 575-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 289
  • 01.05.2010 624-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 261
  • 01.06.2010 641-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 18
  • 01.07.2010 586-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 271
  • 01.08.2010 517-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 328
  • 01.09.2010 517-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 328
  • 01.10.2010 414-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 436
  • 01.11.2010 397-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 447
  • 01.12.2010 407-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 447
  • 01.01.2011 425-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 445
  • 01.02.2011 437-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 431
  • 01.03.2011 439-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 431
  • 01.04.2011 425-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 431
  • 01.05.2011 405-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 457
  • 01.06.2011 322-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 561
  • 01.07.2011 297-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 616
  • 01.08.2011 332-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 584
  • 01.09.2011 320-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 606
  • 01.10.2011 366-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 499
  • 01.11.2011 306-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 634
  • 01.12.2011 245-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 735
  • 01.01.2012 250-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 735
  • 01.02.2012 225-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 784
  • 01.03.2012 230-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 784
  • 01.04.2012 237-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 795
  • 01.05.2012 254-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 779
  • 01.06.2012 254-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 763
  • 01.07.2012 220-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 843
  • 01.08.2012 212-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 902
  • 01.09.2012 221-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 876
  • 01.10.2012 236-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 853
  • 01.11.2012 325-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 7. Очки: 663
  • 01.12.2012 312-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 7. Очки: 674
  • 01.01.2013 316-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 7. Очки: 674
  • 01.02.2013 205-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 895
  • 01.03.2013 218-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 874
  • 01.04.2013 222-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 874
  • 01.05.2013 235-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 827
  • 01.06.2013 212-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 924
  • 01.07.2013 232-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 852
  • 01.08.2013 231-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 898
  • 01.09.2013 173-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 1163
  • 01.10.2013 190-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 1115
  • 01.11.2013 212-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 1028
  • 01.12.2013 250-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 893
  • 01.01.2014 192-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 1103
  • 01.02.2014 195-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 1103
  • 01.03.2014 189-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 1103
  • 01.04.2014 194-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 1103
  • 01.05.2014 235-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 945
  • 01.06.2014 258-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 7. Очки: 866
  • 01.07.2014 260-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 6. Очки: 828
  • 01.08.2014 236-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 5. Очки: 896
  • 01.09.2014 199-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 5. Очки: 1097
  • 01.10.2014 134-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 1487
  • 01.11.2014 136-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 1487
  • 01.12.2014 131-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 1487

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Воронов Никита рейтинг в тенннисе, Полина Скопинцева в теннисной классификации.

Совершили ошибку? Бывает абсолютно со всеми, даже с первыми ракетками мира на их лучших матчах. Сделайте определенный вывод, но не подавайте виду, что ошибка критична именно для вас. Не теряйте уверенность в движениях и походке. Глубокий вдох – и вы уже как новенький.