Меню
рейтинг в теннисе

Анастасия Никонова рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 02 апреля 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Анастасия Никонова — РНИ 15298

Анастасия Никонова в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Никонова Анастасия Игоревна Anastasiya Nikonova  Anastasiya Nikonova

Получить код информера

Никонова Анастасия (Anastasiya Nikonova)

  • 01.02.2010 872-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 145
  • 01.03.2010 868-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 145
  • 01.04.2010 915-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 145
  • 01.05.2010 849-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 145
  • 01.06.2010 945-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 0
  • 01.07.2010 1044-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 73
  • 01.08.2010 1087-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 60
  • 01.09.2010 1043-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 60
  • 01.10.2010 1035-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 60
  • 01.02.2010 955-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 145
  • 01.03.2010 958-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 145
  • 01.04.2010 975-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 145
  • 01.05.2010 971-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 145
  • 01.06.2010 1227-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 106
  • 01.07.2010 1513-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 73
  • 01.08.2010 1640-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 60
  • 01.09.2010 1629-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 60
  • 01.10.2010 1654-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 60
  • 01.02.2010 920-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 145
  • 01.03.2010 920-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 145
  • 01.04.2010 915-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 145
  • 01.05.2010 906-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 145
  • 01.06.2010 1034-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 18
  • 01.07.2010 1177-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 73
  • 01.08.2010 1235-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 60
  • 01.09.2010 1203-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 60
  • 01.10.2010 1198-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 60

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Кузнецов Виктор рейтинг в тенннисе, Кира Павлова в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.