Никита Эпов

Никита Эпов в теннисных турнирах выступает за город Ачинск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.02.2011:

рейтинг теннис Эпов Никита Андреевич Nikita Epov  Nikita Epov

Эпов Никита (Nikita Epov)

  • 01.04.2010 1910-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2010 1903-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2010 1885-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 14
  • 01.07.2010 1854-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.08.2010 1848-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2010 1812-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2010 1787-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2010 1776-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2010 1764-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2010 1857-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2010 1833-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2010 1789-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2010 1720-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.08.2010 1681-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2010 1607-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2010 1561-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2010 1538-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2010 1532-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2011 1936-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2011 1936-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2010 2568-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2010 2551-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2010 2505-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 16
  • 01.07.2010 2451-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.08.2010 2433-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2010 2363-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2010 2326-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2010 2308-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2010 2291-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2011 2590-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2011 2615-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2010 1907-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2010 1888-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2010 1845-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2010 1788-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.08.2010 1742-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2010 1655-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2010 1615-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2010 1605-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2010 1587-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2011 1934-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2011 1936-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Хохлов Арсений рейтинг в тенннисе, София Суслова в теннисной классификации.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.