Никита Галеня

Никита Галеня в теннисных турнирах выступает за город Тюмень.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.05.2011:

рейтинг теннис Галеня Никита Александрович Nikita Galenya  Nikita Galenya

Галеня Никита (Nikita Galenya)

  • 01.02.2010 1770-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.07.2010 1428-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.08.2010 1433-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.09.2010 1430-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.10.2010 1437-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.11.2010 1436-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.12.2010 1429-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.01.2011 1446-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.02.2011 1440-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.03.2011 1444-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.04.2011 1441-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.05.2011 1433-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.02.2010 1894-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.07.2010 1564-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.08.2010 1543-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.09.2010 1484-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.10.2010 1467-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.11.2010 1454-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.12.2010 1440-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.01.2011 1699-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.02.2011 1683-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.03.2011 1672-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.04.2011 1644-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.05.2011 1617-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.02.2010 2444-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.07.2010 1977-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.08.2010 1975-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.09.2010 1954-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.10.2010 1948-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.11.2010 1942-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.12.2010 1931-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.01.2011 2071-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.02.2011 2067-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.03.2011 2063-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.04.2011 2051-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.05.2011 2035-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.01.2011 1749-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.02.2011 1730-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.03.2011 1712-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.04.2011 1685-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.05.2011 1661-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гараев Хактан рейтинг в тенннисе, Дарья Кудашова в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.