Глеб Чернов

Глеб Чернов в теннисных турнирах выступает за город Балашиха.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.04.2012:

рейтинг теннис Чернов Глеб Юрьевич Gleb Chernov  Gleb Chernov

Чернов Глеб (Gleb Chernov)

  • 01.02.2010 911-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 142
  • 01.03.2010 901-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 142
  • 01.04.2010 984-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 122
  • 01.05.2010 1035-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 102
  • 01.06.2010 1088-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 0
  • 01.07.2010 1291-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 51
  • 01.08.2010 1278-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 0
  • 01.09.2010 1388-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.10.2010 1161-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 60
  • 01.11.2010 1155-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 60
  • 01.12.2010 1163-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 60
  • 01.01.2011 1446-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 60
  • 01.02.2011 1425-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 60
  • 01.03.2011 1405-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 60
  • 01.04.2011 1379-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 60
  • 01.05.2011 1204-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 88
  • 01.06.2011 1343-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 57
  • 01.07.2011 1280-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 57
  • 01.08.2011 1226-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 57
  • 01.09.2011 1401-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.10.2011 1385-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.11.2011 1359-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.12.2011 1314-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.01.2012 1591-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.02.2012 1583-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.03.2012 1577-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.04.2012 1551-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.02.2010 792-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 142
  • 01.03.2010 784-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 142
  • 01.04.2010 917-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 122
  • 01.05.2010 1050-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 102
  • 01.06.2010 1150-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 91
  • 01.07.2010 1526-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 51
  • 01.08.2010 1539-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 51
  • 01.09.2010 1793-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.10.2010 1457-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 60
  • 01.11.2010 1453-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 60
  • 01.12.2010 1468-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 60
  • 01.01.2011 1500-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 60
  • 01.02.2011 1496-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 60
  • 01.03.2011 1501-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 60
  • 01.04.2011 1480-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 60
  • 01.05.2011 1214-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 88
  • 01.06.2011 1459-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 57
  • 01.07.2011 1439-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 57
  • 01.08.2011 1394-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 57
  • 01.09.2011 1815-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.10.2011 1807-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.11.2011 1799-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.12.2011 1785-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.02.2010 840-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 142
  • 01.03.2010 829-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 142
  • 01.04.2010 912-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 122
  • 01.05.2010 985-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 102
  • 01.06.2010 1046-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 91
  • 01.07.2010 1263-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 51
  • 01.08.2010 1249-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 51
  • 01.09.2010 1383-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.10.2010 1156-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 60
  • 01.11.2010 1153-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 60
  • 01.12.2010 1159-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 60
  • 01.01.2011 1342-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 60
  • 01.02.2011 1328-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 60
  • 01.03.2011 1322-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 60
  • 01.04.2011 1295-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 60
  • 01.05.2011 1107-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 88
  • 01.06.2011 1252-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 57
  • 01.07.2011 1210-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 57
  • 01.08.2011 1150-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 57
  • 01.09.2011 1374-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.10.2011 1354-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.11.2011 1329-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.12.2011 1299-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.01.2012 1539-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.02.2012 1527-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.03.2012 1521-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.04.2012 1498-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Мингалеев Герман рейтинг в тенннисе, Ева Гарцева в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.