Ольга Жамбалнимбуева

Ольга Жамбалнимбуева в теннисных турнирах выступает за город Химки.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.09.2010:

рейтинг теннис Жамбалнимбуева Ольга Чингисовна Olga Zhambalnimbueva  Olga Zhambalnimbueva

Жамбалнимбуева Ольга (Olga Zhambalnimbueva)

  • 01.02.2010 856-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 165
  • 01.03.2010 858-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 165
  • 01.04.2010 873-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 165
  • 01.05.2010 889-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 160
  • 01.06.2010 965-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 16
  • 01.07.2010 1335-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 92
  • 01.08.2010 1662-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 58
  • 01.09.2010 2576-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.02.2010 511-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 165
  • 01.03.2010 518-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 165
  • 01.04.2010 541-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 165
  • 01.05.2010 558-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 160
  • 01.06.2010 622-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 148
  • 01.07.2010 937-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 92
  • 01.08.2010 1212-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 58
  • 01.09.2010 1998-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.02.2010 849-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 165
  • 01.03.2010 843-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 165
  • 01.04.2010 841-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 165
  • 01.05.2010 845-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 160
  • 01.06.2010 887-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 18
  • 01.07.2010 1079-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 92
  • 01.08.2010 1245-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 58
  • 01.09.2010 1690-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.04.2010 841-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 165

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Казанцев Роман рейтинг в тенннисе, Кристина Волгапкина в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.