Анастасия Бессарабова — РНИ 16710

Анастасия Бессарабова в Российском теннисном туре выступает за город Георгиевск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Бессарабова Анастасия Михайловна Anastasiya Bessarabova  Anastasiya Bessarabova

Получить код информера

Бессарабова Анастасия (Anastasiya Bessarabova)

  • 01.05.2013 1454-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 56
  • 01.06.2013 1435-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 56
  • 01.07.2013 1412-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 56
  • 01.08.2013 1393-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 56
  • 01.09.2013 1355-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 56
  • 01.10.2013 1328-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 56
  • 01.11.2013 1291-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 56
  • 01.12.2013 1254-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 56
  • 01.05.2013 1305-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 56
  • 01.06.2013 1281-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 56
  • 01.07.2013 1258-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 56
  • 01.08.2013 1209-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 56
  • 01.09.2013 1157-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 56
  • 01.10.2013 1132-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 56
  • 01.11.2013 1086-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 56
  • 01.12.2013 1045-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 56
  • 01.01.2014 1381-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 56
  • 01.02.2014 1378-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 56
  • 01.03.2014 1361-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 56

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Симакин Илья рейтинг в тенннисе, Мария Пухина в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.