Галина Белошапкина

Галина Белошапкина в теннисных турнирах выступает за город Ростов-на-Дону.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.04.2012:

рейтинг теннис Белошапкина Галина Григорьевна Galina Beloshapkina  Galina Beloshapkina

Белошапкина Галина (Galina Beloshapkina)

  • 01.02.2010 1353-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 56
  • 01.03.2010 1350-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 56
  • 01.04.2010 1437-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 45
  • 01.05.2010 1420-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 45
  • 01.06.2010 965-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 126
  • 01.07.2010 1020-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 104
  • 01.08.2010 1016-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 104
  • 01.09.2010 1095-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 81
  • 01.10.2010 1100-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 81
  • 01.11.2010 1095-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 81
  • 01.12.2010 1101-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 81
  • 01.01.2011 1335-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 81
  • 01.02.2011 1315-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 81
  • 01.03.2011 1303-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 81
  • 01.04.2011 1276-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 81
  • 01.05.2011 1746-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.06.2011 1714-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.07.2011 1456-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.08.2011 1441-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.09.2011 1369-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.10.2011 1362-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.11.2011 1346-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.12.2011 1315-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.01.2012 1635-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.02.2012 1617-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.03.2012 1608-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.04.2012 1855-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.02.2010 1159-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 56
  • 01.03.2010 1163-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 56
  • 01.04.2010 1295-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 45
  • 01.05.2010 1302-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 45
  • 01.06.2010 733-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 126
  • 01.07.2010 860-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 104
  • 01.08.2010 877-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 104
  • 01.09.2010 1057-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 81
  • 01.10.2010 1080-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 81
  • 01.11.2010 1090-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 81
  • 01.12.2010 1111-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 81
  • 01.01.2011 961-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 81
  • 01.02.2011 967-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 81
  • 01.03.2011 982-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 81
  • 01.04.2011 987-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 81
  • 01.05.2011 1682-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.06.2011 1656-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.07.2011 1375-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.08.2011 1391-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.09.2011 1394-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.10.2011 1394-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.11.2011 1395-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.12.2011 1396-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.02.2010 1682-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 56
  • 01.03.2010 1685-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 56
  • 01.04.2010 1850-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 45
  • 01.05.2010 1845-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 45
  • 01.06.2010 1102-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 126
  • 01.07.2010 1237-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 104
  • 01.08.2010 1249-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 104
  • 01.09.2010 1447-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 81
  • 01.10.2010 1471-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 81
  • 01.11.2010 1477-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 81
  • 01.12.2010 1499-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 81
  • 01.01.2011 1509-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 81
  • 01.02.2011 1506-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 81
  • 01.03.2011 1517-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 81
  • 01.04.2011 1507-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 81
  • 01.05.2011 2350-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.06.2011 2308-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.07.2011 1928-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.08.2011 1932-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.09.2011 1903-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.10.2011 1904-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.11.2011 1894-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.12.2011 1880-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.01.2012 1993-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.02.2012 1978-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.03.2012 1971-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.04.2012 2456-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.04.2010 1437-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 45
  • 01.01.2011 1234-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 81
  • 01.02.2011 1217-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 81
  • 01.03.2011 1191-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 81
  • 01.04.2011 1160-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 81
  • 01.05.2011 1498-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.06.2011 1462-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.07.2011 1265-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.08.2011 1235-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.09.2011 1163-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.10.2011 1150-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.11.2011 1131-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.12.2011 1100-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.01.2012 1440-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.02.2012 1417-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.03.2012 1406-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.04.2012 1566-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18

 

Подход к разминке строго индивидуален и вырабатывается со временем. Как правило, немалая часть разминки заключается не только в отработке приемов, но и в их непосредственном применении при игре вдвоем или даже втроем, когда двое выступают против одного теннисиста, тем самым повышая его нагрузку.

Смотрите также: теннисист Тюкаев Руслан рейтинг в тенннисе, Елизавета Масная в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.